先給大家說一個(gè)笑話，
相信很多人之前就看過。
一個(gè)男人來到了教堂，
他內(nèi)疚地對(duì)神父說：神父，我，我有罪……
神父慈祥地說：說吧，孩子，有什么事？
男人開始陳述：二戰(zhàn)時(shí)，我藏起了一個(gè)被納粹追捕的猶太人……
神父說：這是人道主義的行為，很值得贊許，你為什么會(huì)覺得自己有罪呢？
男人繼續(xù)說道：我把他藏在我家的地下室里，而且，我讓他每天付給我1500法郎的租金……
神父問道：你就是因?yàn)檫@件事情懺悔嗎？
男人吞吞吐吐地說：可是……我……我至今還沒有告訴他二戰(zhàn)已經(jīng)結(jié)束了！
猶太人終身處在地下室里，
關(guān)于外界信息的唯一來源便是房子的主人，
認(rèn)知只是局限于房子主人所提供的信息，
完全不知道外面世界的時(shí)代變遷與風(fēng)云變幻——從而可悲地成為被騙對(duì)象。
如果這個(gè)猶太人是你，
房子的主人是你的愛人，
在戀愛、婚姻這座“地下室”內(nèi)，
他一直對(duì)你灌輸他的世界觀、人生觀、他的審美情趣，
他所需要的一切，
那么你呢？
你是不是漸漸就會(huì)以他的喜好為自己的喜好，
他的判斷為衡量一切事物的標(biāo)準(zhǔn)？
心理學(xué)稱這種現(xiàn)象為"tunnel vision"，
意思是你的眼睛只能看到隧道終點(diǎn)的那絲光明。
我翻閱了很多心理學(xué)方面的書籍，
沒有找到這個(gè)概念的確切表達(dá)，
有稱為隧道視覺的，也有稱為視野狹窄、管狀視力等，
我認(rèn)為表達(dá)的都不夠準(zhǔn)確，
所以我自己把這個(gè)心理現(xiàn)象定義為“定向思維綁架”。
我給這個(gè)“定向思維綁架”下了一個(gè)定義：
就是把特定的對(duì)象放置在狹小的空間，
對(duì)他（她）不斷灌輸自己的思想，以此麻痹對(duì)方、控制對(duì)方。
而被控制一方由于局限于狹窄的視野，
而無暇顧及到其他參照系統(tǒng)，
從而自愿被麻痹、被控制。
那么這個(gè)心理現(xiàn)象是如何在戀愛、婚姻中的女人中體現(xiàn)呢？
一：溫柔贊美，讓你放棄抵抗
1、他不喜歡你節(jié)食、減肥，他喜歡你胖，你多胖都愛你；
2、不喜歡你化妝，說化妝品對(duì)皮膚不好；
3、不用經(jīng)常買衣服，你穿什么都好看；
4、他不喜歡你的閨蜜；
5、他委婉的告訴你，你身邊的男性朋友對(duì)你都有所企圖；
6、他喜歡女人在家，認(rèn)為女漢子、女強(qiáng)人都沒男人喜歡；
7、他說，你不掙錢沒關(guān)系，有我呢；
他溫柔體貼的告訴你，
在他心目中你最美，
無論你多邋遢、多胖他都喜歡你，都愛你。
你減肥、你運(yùn)動(dòng)、你節(jié)食的時(shí)候，他
都不高興，
認(rèn)為你在傷害自己，
他希望你活的自由、舒適，
他愛的是你的內(nèi)在而不是你的外表。
他的眼神多么真摯、語氣痛心疾首讓你絕不懷疑。
他多么愛你呀。
有這么愛你的愛人，你再無所求。
你按他所說的，
不減肥、不化妝、不買漂亮衣服，
反正你穿什么他都喜歡，
你斷了和閨蜜、朋友的來往，
你死心塌地的呆在他為你設(shè)計(jì)的“地下室”。
你幸福的越來越胖，
胖到你自己都嫌棄自己了，
可你認(rèn)為他不會(huì)嫌棄你。
你不掙錢，
你伸手問他要錢，
你覺得理所當(dāng)然，
你幸福的炫耀；
你可憐那些在外面闖世界的女人，
風(fēng)吹日曬多可憐，
愛人為你創(chuàng)造的“地下室”四季如春；
你滿足以你的小天地、小世界。
他逐漸的把你困進(jìn)了他的“地下室”，
你卻毫不自知。
但是如果有一天，
你的愛人告訴你，
你現(xiàn)在這個(gè)樣子實(shí)在讓人失望，
你太胖、你太懶，你什么都不會(huì)干，
你簡(jiǎn)直一無是處。
更可怕的是他告訴你，他愛上了別人。
那個(gè)女人有自己的事業(yè)，
那個(gè)女人穿著風(fēng)騷、漂亮、
那個(gè)女人有很多朋友，
那個(gè)女人不正是他以前說的不喜歡的女人嗎？
你怒了，你火了，
你歇斯底里的鬧了，
你覺得他騙你，
你認(rèn)為都是外面那個(gè)女人把他變壞了，
但你錯(cuò)了。
首先當(dāng)初他并沒騙你。
當(dāng)初他對(duì)你說的話一定是發(fā)自內(nèi)心的，
他是真心的愛你，
真心的認(rèn)為你無論變成什么樣，
他都會(huì)一如既往愛你，
只是他高估了自己的人性，
因?yàn)椤颂煨詯勖馈⑷颂煨韵残聟捙f。
其次，
人是不斷變化的，
每一天，
我們都隨著我們的環(huán)境、我們的認(rèn)知水平的改變不斷變化，
他之前愛你是真的，
他之后愛上別人也是真的，
不同的是，
他一天天在改變，
而圈在地下室的你，
也一天天在改變，
你變得越來越不象他當(dāng)初愛上的你，
當(dāng)初他愛你的清秀，你變得肥胖；
當(dāng)初他愛你的任性，你變得溫順；
當(dāng)初他愛你的活潑，你變得文靜……
所以，錯(cuò)只在你，你甘愿被他的蒙住雙眼，圈養(yǎng)在他的地下室。
一個(gè)人所處的環(huán)境往往決定了他的認(rèn)知水平，
如果他所置身的環(huán)境無法接觸到更真實(shí)的、更多姿多彩的信息，
那么，他便會(huì)成為孤陋寡聞和認(rèn)識(shí)短淺之輩。
而當(dāng)你決定把你的全部身心、全部注意力都投注到一個(gè)人身上，
并以對(duì)方的一切為自己的一切時(shí)，
你的所有認(rèn)知只能建立在對(duì)方身上，
一旦他抽身離去，你則全盤崩潰。
所以無論是多愛對(duì)方，
當(dāng)對(duì)方與你說甜言蜜語時(shí)，
你只管享受著、愉悅著就可以，
沒必要當(dāng)真。
他說不介意你胖，但你自己介意，那你就節(jié)食；
他說不介意你不漂亮，可你就是愛美，那你就盡情的美，他絕不會(huì)因?yàn)槟愕拿蓝辉賽勰悖?/p>
他說不介意你不掙錢，可你喜歡自己養(yǎng)活自己，那你就去工作，他愛你自然會(huì)懂得你；
至于你的閨蜜、男性朋友，只要你自己覺得你喜歡他們，那就繼續(xù)和以前一樣。
二、潛移默化，摧毀你的自信
1、有意無意說自己的條件如何好，你如何差；
2、在你父母、朋友面前經(jīng)常貶低你；
3、拿他的長(zhǎng)處和你的短處比；
4、時(shí)常激怒你，一旦你當(dāng)真又及時(shí)道歉；
5、在他面前你常常覺得自己智商低、情商低、一無是處；
相對(duì)于甜言蜜語來說，
摧毀自信的做法容易被女人識(shí)別，
但依然有很多女人會(huì)前赴后繼掉進(jìn)男人這個(gè)陷阱。
在愛人一遍遍的比較中越來越自卑，
覺得有如此好的男人愛自己，
簡(jiǎn)直是撿到了寶。
雖然在外人面前你更優(yōu)秀，
你隨時(shí)可以離開他，
但真正掌握你們之間平衡的人卻是他。
其實(shí)沒有誰比誰笨，
俗話說，買的沒有賣的精，
就算他是真金白銀的富二代、官二代、
是有錢人、有房有車有學(xué)問，
但既然他愛上你，
那必定是你身上有吸引他的地方，
而且你身上所吸引他的別人并不具有。
就算是你追求他，他會(huì)愛上你，也是因?yàn)槟惚旧泶騽?dòng)了他。
如果你真的在他的潛移默化下越來越自卑，
那最后他拋棄你的時(shí)候，就猶如拋棄一塊抹布。
tunnel vision是指把有限的注意資源集中到當(dāng)時(shí)最重要的信息上面，
就本質(zhì)而言，這一現(xiàn)象是人類最古老的本能之一。
也就是說當(dāng)我們愛上一個(gè)人之后，
我們會(huì)不由自主把他當(dāng)成生活的全部，
我們會(huì)不由自主被他操控，
這是正常的心理表現(xiàn)。
但很多人很快會(huì)從熱戀中清醒過來，
依然保持自我，
不過還有一部分人就會(huì)真的拿熱戀時(shí)說的傻話當(dāng)真。
如果你發(fā)現(xiàn)自己真的因?yàn)楫?dāng)初聽信了愛人的承諾，
蒙住了雙眼躲在狹隘的“地下室”內(nèi)，
一日日拋棄自我的生活，那么請(qǐng)按下面的方法做。
1、想有開闊的思路和高遠(yuǎn)的思想，就要不斷開闊自己的眼界，增加自己的見識(shí)，你可以先從書本上獲得與你現(xiàn)在不同的體驗(yàn)。所以多看書，多了解外面的世界，多接觸與自己不同的人，重新調(diào)節(jié)自我，找到新的自我定位；
2、把視線從愛人身上挪開。首先從結(jié)交朋友開始，重新尋找與你投緣的同性朋友，慢慢接觸一些可靠的異性朋友，從他們那里重新獲得自信。
3、走出去非常關(guān)鍵，每個(gè)月給自己制定一個(gè)出游的計(jì)劃，就算是短途也可以，甚至就是去離家遠(yuǎn)一點(diǎn)的超市都可以，改變自己以往的生活路線，發(fā)現(xiàn)新的生活和樂趣；
4、有一兩個(gè)愛好。養(yǎng)花、十字繡、打毛衣、畫畫、唱歌、烘焙、烹飪……等等，把你曾經(jīng)丟棄的愛好重新?lián)炱饋?，如果之前沒有愛好，那就培養(yǎng)一個(gè)，適度的轉(zhuǎn)移自己的注意力。
戀愛、結(jié)婚，
是讓我們付出愛，
而不是交付判斷。
判斷是獨(dú)屬于你自己的，
你不能因?yàn)槟銗垡粋€(gè)人，
而失去對(duì)外界的判斷能力。
