? ? 上周閨蜜小聚，說起十一安排，同屬節(jié)假日不去給祖國大好河山添堵的環(huán)保人士，因此交流起來特別的和諧。唯一的微小異議發(fā)生在“家務(wù)”的話題上，朋友的國慶安排包括：SPA、燙染頭發(fā)、泡咖啡館、瑜伽、打羽毛球和到車程1.5小時左右的一個不知名的小山林里露營。其實我也差不多，和她僅有的區(qū)別在于安排了1-2個整天專心做家務(wù)。對我的這個安排，她覺得很是無法理解：好不容易放個假，有個徹底放松的機會，何必讓繁瑣的家務(wù)占用寶貴的假期？事實上，我倆在這方面一直無法取得共識，我覺得她每個星期花兩百大元請個清潔鐘點工，簡直完全自我放棄了做家務(wù)的樂趣。而她始終無法理解我的一點就是：做家務(wù)還有樂趣？樂趣大了！不信的話我把昨天的家務(wù)日安排文字直播給你看······
? ? 昨天，從早上9:30吃完早餐（嘿嘿，休息日睡會懶覺，原諒我自己）到下午15:00，除去午飯和刷淘寶時間的一個小時，我花了4.5個小時，進行了一場基本徹底并且“身心愉悅”大掃除。請注意上句引號部分，我碼這篇字的目的在于和簡友們分享家庭大掃除如何“愉悅”而非號召大家如何“勤勞”。因為我始終覺得追求“愉悅”乃人之本能而強制“勤勞”則自帶抗體！引題至此，言歸正傳。
家庭大掃除，是一場對生活表達熱愛的儀式
我的家庭大掃除物料：一張美麗的信紙/便簽、簽字筆、掃把、好用的平板拖把一個、毛刷、吸塵器、紅色納米抹布兩張、灰色納米抹布兩張、橡膠手套、護手霜、可愛圍裙一件、小音箱一個、香薰機一個。
用筆和便簽寫下這場儀式的步驟及時間規(guī)劃
以我周末掃除為例，我覺得對于我家來說，合理完整的大掃除應(yīng)該是如下安排：
（1）玄關(guān)整理，包括墻面衣掛、換鞋凳、鞋柜和雜物柜的清理，預(yù)計花費時間1H；
（2）餐廳整理，包括餐桌餐椅清潔、卡座及下面抽屜清理，卡座上方相片墻的清潔，預(yù)計花費0.5H；
（3）客廳清理，包括茶幾、寶寶玩具、電視柜內(nèi)部以及電視墻收納柜的清潔整理，預(yù)計花費1H；
（4）廚房清理，包括櫥柜和冰箱的清潔整理，預(yù)計花費0.5H（這項因為基本每周一次，SO比較快）；
（5）主臥清理，床品更換用毛刷清理后除螨、衣柜整理、飄窗整理，預(yù)計花費1H；
（6）次臥清理，飄窗清潔和次臥衣柜整理，預(yù)計花費0.5H（此房間物品較少）；
（7）陽臺清理，生活陽臺和景觀陽臺的清潔衛(wèi)生，預(yù)計花費1H（雜物斷舍離）；
（8）衛(wèi)生間清理，鏡柜、墻面清洗、衛(wèi)浴清潔，預(yù)計花費1.5H（空間小但死角多，比較耗時）；
（9）掃地、拖地，順序為玄關(guān)、生活陽臺、廚房、餐廳、客廳、主臥、次臥、衛(wèi)生間，預(yù)計花費1H
? ? 這張計劃清單是我的行動指南，把它貼在玄關(guān)處，完成一項打個勾，事半功倍并且滿滿成就感！同時，在制定計劃的時候也幫助我理清大掃除的合理動線，避免了例如從主臥清理出一堆東西要放進次臥衣柜，導(dǎo)致剛剛清理過的次臥衣柜要重新整理一遍或者忘記擦次臥的地板導(dǎo)致剛剛清理好的衛(wèi)生間地面又都是水漬的尷尬返工。
完美嵌入大掃除行動的愉悅小心機
（1）注意形象：穿上漂亮舒適的家居服，系上精致美觀的圍裙，擦玻璃也好，路過鏡子時偷瞄一也好，好的自我形象會給予我們積極的心理暗示，讓行動過程更開心幸福。
（2）背景音樂：大掃除的前一天晚上制作一個能讓自己HIGH起來的音樂列表，拷進U盤，在開啟家務(wù)模式的時候作為背景音樂，會提升家務(wù)勞動的效率，心情也更好！
（3）工具的用途設(shè)置：在此對物料單進行一下說明，紅色納米抹布功能定位為干抹布，灰色納米抹布定位為濕抹布，通過顏色進行功能分區(qū)的實踐很成功。
（4）香薰機的使用：很多人把掃除設(shè)置為又臟又累的勞動，很少人把掃除改造成聲色俱全的儀式，我覺得味覺在大掃除的愉悅方面也發(fā)揮著很重要的作用，掃除中用香薰，精神會好很多，還是以自己為例：一般在客廳清潔，我會在香薰機滴幾滴天竺葵、快樂鼠尾草和檸檬的精油，在做完清潔的客廳深呼吸一下神清氣爽；在臥室做完清潔，我會滴幾滴薰衣草的精油后再開啟香薰機，而洗手間，我一般用最傳統(tǒng)的香薰蠟燭來代替香薰機，因為洗手間更需要的是干燥，香薰機則會增加室內(nèi)濕度，與目的背道而馳所以果斷棄用。
（5）愛家也要愛自己：做家務(wù)前，在手上涂上厚厚的護手霜再開始勞動模式，勞動結(jié)束后躺在淡雅整潔的臥室犒賞自己一張喜歡的面膜，悅?cè)藧偧骸?/p>
（6）在開啟某個房間/角落的時候拍一張照，是為清潔前，在結(jié)束這部分掃除的時候再拍一張照，是為清潔后，大掃除后把這些照片再看一遍，心滿意足。
（7）在開始大掃除之前可以給自己泡一壺?zé)釟怛v騰的水果茶，每完成一個環(huán)節(jié)，忙里偷閑喝一杯，舒心解乏治湊合，大家不妨一試。
家庭大掃除錦囊傾心奉上，祝各位在大掃除時樂在其中~
