實施咨詢方案

一、調(diào)動求助者的積極性

心理咨詢的本質(zhì)是咨詢師利用心理學(xué)理論方法，幫助求助者促使求助者對自身的問題進(jìn)行探索和有所改變，從而實現(xiàn)咨詢目標(biāo)，其中最為重要的改變，是求助著開始探索自身的問題

二對求助者啟發(fā)引導(dǎo)支持鼓勵

1.啟發(fā)引導(dǎo)：幫助求助者認(rèn)識領(lǐng)悟自身的問題咨詢師務(wù)必清楚咨詢中，應(yīng)該以促進(jìn)求助者的成長為主，自己去探索這件的問題，并由此獲得心理成長，最終擁有健康快樂的人生

啟發(fā)引導(dǎo)求助者建立良好的人際關(guān)系

生化自我認(rèn)識認(rèn)識自己的內(nèi)部外部世界

認(rèn)識領(lǐng)悟解決內(nèi)部沖突

矯正錯誤認(rèn)識

學(xué)會接納現(xiàn)實

增加心理自由度

構(gòu)建新的行為新的行為模式

塑造良好的個性特征

掌握心理學(xué)的知識與技巧

2.支持鼓勵

提升求助者解決自身問題的信心

激發(fā)求助者改變自我的內(nèi)在力量

強(qiáng)化求助者的咨詢動機(jī)是求助者更加愿意通過咨詢解決自身問題

擁有克服困難的信心和勇氣敢于面對勇敢克服，使得咨詢順利進(jìn)行

三、克服阻礙咨詢的因素