躍遷◎古典

序|高手的三個境界

高手三個階段，見自己，見天地，見眾生！讓自己努力更加有價值!

• 本書的主題：利用規(guī)律與趨勢，放大個人努力！
• 第一章：通過“外包大腦”完成一次進化!
• 第二章：如何做好選擇，培養(yǎng)競爭力的高手戰(zhàn)略
• 第三章：談?wù)搶W習的焦慮
• 第四章：如何看懂和理解世界的技術(shù)
• 第五章：高手的內(nèi)在修煉

? 思考區(qū)：上一本《練習心態(tài)》告訴我們“關(guān)注過程”，有「莫問收獲，但問耕耘」之意，但這本書，有“結(jié)果思維”，我如何讓自己的努力更加有效，更加能獲得收獲~~這類書，我還是要抱著批判的心態(tài)去看，一定有值得借鑒和思考的地方，看完也一定要讓自己有一些行為上的改變，不然此書就沒有意義！

Chapter 01|高手的暗箱

獲得百倍收益的關(guān)鍵，并非是百倍努力。每個時代的高手都在利用社會和科技的底層邏輯撬動自己，實現(xiàn)跨越式的成長！

• 認知方式的改變：調(diào)用知識而非記憶知識!
• 一個人能夠用機器學習和處理信息，用大腦整合和創(chuàng)新思想，用系統(tǒng)思維思考問題，會是未來具有競爭力的！

? 思考區(qū)：隨著知識爆炸性的增加，像比如記憶知識，我們需要去提高的應(yīng)該是提取知識以及思考的能力~有些能力可能就是會被時代所淘汰，比如照片原先的膠片技術(shù)，但是要一分為二來看待，有些能力似乎永遠不會淘汰，比如書寫的能力，一些和藝術(shù)有關(guān)的好像都很難說去淘汰掉，但是其他技術(shù)類的東西就很容易被淘汰！

• 認知躍遷、能力躍遷、能級躍遷是個人躍遷的三個階段~
• 所有躍遷都有類似的模式，收到激發(fā)的突變，沒有中間狀態(tài)！

? 思考區(qū)：提到量子物理中電子只能有幾個固定的量級，吸收能量后，會突然從一個量級跳躍到更高的量級~沒有中間狀態(tài)，其實這個教育心理學中的“高原現(xiàn)象”、“博觀約取，厚積薄發(fā)”、“量變引起質(zhì)變”的感覺很像，本質(zhì)讓都是告訴我們成長前是需要蟄伏一段時間積累能量！

• 三種時代的溺水者：
  ①無法掌握自己注意力的人
  ②無法過濾信息，找不到重點的人
  ③無法與陌生人聯(lián)機協(xié)作的人

? 思考區(qū)：當今注意力真是稀缺資源，我們的注意力瘋狂被瓜分，如何去掌控自己的注意力是新的時代要求我們?nèi)グl(fā)展的能力!其次知識爆炸需要我們?nèi)ミ^濾信息以及去合作，每個人能專精的領(lǐng)域有限，合作也是亟待我們?nèi)グl(fā)展的能力!

Chapter 02|高手戰(zhàn)略

選擇高價值區(qū)，戰(zhàn)略性專注，用最有把握的方式取勝！

• 當資源豐富時，選擇的能力比執(zhí)行更重要！讀書、識人、修煉不是重點，重點是讀什么書？認識什么人？修煉什么能力!
• 選擇頭部，頭部就是你坐在賽道的高價值并且具有優(yōu)勢的領(lǐng)域!
• 從價值而非優(yōu)勢出發(fā)！不要因為容易而去做一件事，要因為有價值才做！不要因為便宜而買一件衣服，要因為值得才買!我們不怕苦，怕苦得沒價值；不怕累，怕累得沒意義！

? 思考區(qū)：選擇是一種能力，選擇對自己更加有價值的事情去做，雖然有點功利，但也確實能放大自身的價值！

• OODA循環(huán)：觀察-調(diào)整-決策-行動!
• 成功是成功之母，成為雞頭是變成鳳頭的捷徑!
• 通過觀察和判斷，搶占高價值，有優(yōu)勢的頭部，然后從小頭部走向大頭部!

? 思考區(qū)：讓自己成為自己小圈子的雞頭，在看這個的時候，自己就告訴自己，要讓自己成為最好的，好久好久沒有這種感覺，一直以來的不自信和自卑嗎？還是這本書還是有雞湯屬性，沒有告訴自己，成為雞頭也并非那么容易的事情，所謂觀察-調(diào)整并非那么容易落地的？

• 多線程運營讓你焦慮，單線程讓你寧靜；想未來會讓你焦慮，一心一意地專注于當下最有力量。。
• 上天給你無限的機會，卻只給你有限的時間、精力和才華，所以越是優(yōu)秀，越要專注!
• 相聲當手藝，不當才氣，才氣會盡，手藝只會越來越精進 ！
• 好的成功就是聰明人花的笨功夫!

? 思考區(qū)：將自己先利于不敗之地，然后日積月累的專注與努力，現(xiàn)在和之前的自己看書最大的不同就是，之前只看到了成功，現(xiàn)在更多是要行動!

Chapter 03|聯(lián)機學習

在知識爆炸、終生學習時代，人與人之間比拼的不是學與不學，而是認知效率。

• 辨別一二三四手信息，走向知識的源頭，并與那些人站在一起?？傆幸惶?，你也會成為創(chuàng)造知識的人！

? 思考區(qū)：知識多次傳遞之后就會失真，如果可以盡量去學習一些經(jīng)典大牛的知識~

• 功利的讀書：能解決當下問題，學了有地方有，難度適中的知識最有效!即有目標導向、有及時反饋、符合最近發(fā)展區(qū)~

? 思考區(qū)：過于追求結(jié)果的態(tài)度，很容易走偏，走向成功學！學習要有使用，學會去拓展知識的邊界！

• 知識晶體的方法：關(guān)書敘述，關(guān)聯(lián)、樹狀、序列、數(shù)據(jù)

? 思考區(qū)：關(guān)書敘述四個字其實比展開更加有意義，主動去提取知識就是構(gòu)建知識的組塊！

• 什么是最重要的技能？提問能力與整合能力！
• 你需要的，是用來解決問題的知識。
• 增強學習動力最好的方法是找到你真正感興趣的問題!
• 一個問題清單也許更加有趣和有力！

? 思考區(qū)：之前學習都是被書籍帶著走，沒有思考自己為什么要看書，可能也會陷入一種假性努力的狀態(tài)！激發(fā)我想去嘗試主題閱讀，帶著問題去看書，去學習！這或許就是主題問題~其次也要抓住問問題的機會!

• 5個絕佳的思考角度：
• ①證據(jù)：我們怎么知道什么是對的、什么是錯的？有什么證據(jù)證明？
• ②視角：如果站在其他人的視角看這個問題，會怎么樣？如果換一個角度會怎么樣？
• ③聯(lián)系：他們之間是否存在某種規(guī)律和模式？我們以前在哪兒見過這種模式？
• ④猜想：如果它與眾不同，那是什么樣的？
• ⑤相關(guān)：它為什么重要？

? 思考區(qū)：教育界傳奇人物梅爾提出的五個思考角度，其實可以幫助我們?nèi)ド疃人伎家粋€問題！很棒的角度，提醒自己要時常復習與應(yīng)用!

• 一手知識就像春天的種子，越分享越多，再放一年就捂壞了！
• 你也許需要學習筆記，整理腦圖，但是千萬要記得讓知識成為產(chǎn)品，不要成為自嗨的收藏品！

? 思考區(qū)：不要害怕分享，其實過程才是最重要的，其次分享交互也是學習的過程！

• 以提出問題為驅(qū)動，以解決問題整合，用輸出倒逼輸入產(chǎn)品化。

? 思考區(qū)：其實書中講得還是很空泛的行為，如果只是看書也就真的是自嗨了一下，到底該有哪些行動的改變才是真正去重視的??！落地去操作！

Chapter 04|破局思維

系統(tǒng)思維，看懂系統(tǒng)才能破局！物理中受力分析整體法與隔離法，整體與局部，看懂整體，看清局部！

• 在每個人自己的局里，你翻遍書頁找不到標準答案!

? 思考區(qū)：其實自己常常在網(wǎng)上去搜尋一種答案，希望能有一篇文章/方法/課程可以一語中的，解救于水生火熱之中，但是沒有意思到，面對困境，只能靠自己破局!而且需要考自己慢慢一步步去積累弱小的進步才能換來真正所有大的改變！問題不是一天產(chǎn)生的，肥肉不是一天長出來的，為什么自己總是期待能夠快速去減掉肥肉或者解決問題呢？

• 我之所以引入這些概念，不是秀智商，而是當你用一個全新的詞解釋事情，會倒逼你用一種全新的視角去看待生活中習焉不察的事，從而獲得完全不同的思考角度!

? 思考區(qū)：很多道理我們都懂，但是我們需要使用新的概念重新刺激自己的思考，新的東西可以給我們帶來好奇，但是舊的知識可能會讓自己快速覺得沒有什么用，產(chǎn)生無聊的情緒！

• 在生活中處處都看的到佛陀指出的“輪回”現(xiàn)象
• 一個回路的最顯著特征就是自我強化的正循環(huán)和負循環(huán)?；芈奉愃朴凇拜喕亍?/li>
• 反饋回路都有一個玩死人不償命的特點:短期感受和長期收益總是相悖！正循環(huán)的學習、健康、投入、習慣剛開始都感覺累，并不舒服；而負循環(huán)的開頭，忙帶來充實感、不投入的安全感、工作狂的成就感，短期感受都很好~

? 思考區(qū)：我們生活經(jīng)常會陷入一輪又一輪的循環(huán)中，無論時正循環(huán)還是負循環(huán)~負循環(huán)的開始大多為了減少焦慮，有時發(fā)生自己生活很多都是在飲鴆止渴！

• 第一序改變：不影響原有模式的改變，即“狀態(tài)改變”
• 第二序改變：影響原有模式的改變，即“模式改變”
• 所謂躍遷就是一次次讓自己做第二序改變，一次次地破局！
• 只要不改變系統(tǒng)的內(nèi)在結(jié)構(gòu)和功能，即使替換所有的元素，系統(tǒng)也會保持不變，或緩慢變化！

? 思考區(qū)：常常談改變，如果只是在第一序改變，可能還是會在循環(huán)中找不到出路，第一序改變有點像不會游泳換泳池，而第二序改變則是學會踏實去學游泳！鐵打的系統(tǒng)，流動的元素，要想摧毀系統(tǒng)最好從系統(tǒng)角度去摧毀，而只是改動局部可能必須達到一定的量才可以影響系統(tǒng)!

• 在解決獨立、單點、局部的簡單系統(tǒng)時，還原論的思路更加有效
• 還原論：將復雜的事情拆分為各部分的組合來分析！即不斷拆解的思路~
• 在面對復雜問題時，系統(tǒng)論的方法則更加有效！

? 思考區(qū)：真的有所謂簡單系統(tǒng)和復雜問題嗎，其實其中的邊界還是很難去界定的，就像物理中整體和隔離法對于一道題目而言，其實都是可以的，只是整體會比較簡單，隔離會非常復雜_{兩種思維都要有，多嘗試多運用}BUT，系統(tǒng)論具體如何操作還是不曉得~

• 勤奮的第一境界：很努力
• 勤奮的第二境界：方法論勤奮：上層缺一棵清晰的問題樹，底層缺執(zhí)行力和精力管理！
• 勤奮的第三境界：更少目標，戰(zhàn)略勤奮：有目標的勤奮，敢少做事，找杠桿支點
• 學習是為了解決問題的，如果太關(guān)注學習的快感，而忘記了學習的目的，那整體效率也會降低！

? 思考區(qū)：練習心態(tài)，有目標的努力，而非沉溺在過程中，要有“結(jié)果思維”!過程的收獲，過程的結(jié)果很多時候是沒有去思考的，這樣就會變成被動經(jīng)歷而非主動體驗過程!

• 多層布點，層層可控：控制點全部都出現(xiàn)時，安心地做好每一件事，盡量讓事情在控制范圍內(nèi)就好！如果失去控制，就調(diào)整控制點。
• 盡一切努力，于是安心面對成功或失敗

? 思考區(qū)：所謂控制點，可以認為是一個個小目標，多個層級的小目標，這些小目標最終組成了最后的大目標，與其眼睛看著遙不可及的大目標，不如分層去設(shè)置小目標，這其實也有還原論的味道了~

Chapter 05|內(nèi)在修煉

真正的改變都是逆人性的！面對世界：開放而專注；面對自己：遲鈍而有趣；面對他人：簡單、善良、可激怒；面對不確定，善良些吧！

• 步入社會，我們才發(fā)現(xiàn)資訊這種東西，越分享越多。
• 當你愿意開放分享，真心為他人的成就感到開心，你就把你身邊變成了開放系統(tǒng)，你自然也就從系統(tǒng)里受益。
• 要做見得人好的人，學習見得人好的思考
• 當你看完了全局，也就更加能夠回來安心的做自己!只有開放才能專注!
• 見得人好,經(jīng)常隨喜贊嘆
• 不再認為自己不喜歡，看不懂的東西就是傻的

? 思考區(qū)：不怕分享，不怕競爭，對自己要有自信，藏著掖著也促進不了進步_{自己開放也能引起他人的開放，分享的過程也是自身受益的過程}對于自身要開放，其次，閉關(guān)鎖國只能讓自己陷在自我陶醉的虛妄中！開放才能看到自身的局限，看到他人的長處_{其次開放，也是一種包容！讓自己也處于一種空杯狀態(tài)，也能讓自己學到更多東西}正所謂「海納百川,有容乃大;壁立千仞,無欲則剛」~

• 也只有持續(xù)思考遙遠未來的人，才能堅定地擺脫自己的動物性部分，才不會陷入具體的短期快感中！
• 在一個資源很多，多種博弈的世界，緩慢反應(yīng)的能力比敏感有效很多，遲鈍比敏捷更加重要！

? 思考區(qū)：正是身上的動物性讓我們很容易陷入具體的短期快感中，這是天性，但是教育就是成長就是要逆天性而上，或者說當今的社會已經(jīng)不適用進化與基因那套與生俱來的技能，我們需要自我進化，去更加適應(yīng)當今社會!延時滿足，延時決策，延時。。。一定的遲鈍可以讓理性把握方向盤，現(xiàn)在我們被太多及時反饋所荼毒，現(xiàn)在也有人在追求“慢生活”，慢慢走，欣賞啊~
記得早先少年時 / 大家誠誠懇懇 / 說一句 是一句
清早上火車站 / 長街黑暗無行人 / 賣豆?jié){的小店冒著熱氣
從前的日色變得慢 / 車，馬，郵件都慢 / 一生只夠愛一個人
從前的鎖也好看 / 鑰匙精美有樣子 / 你鎖了 人家就懂了

• 善良、可激怒、寬容、簡單
• 沒事不惹事，遇事不怕事
• 既往不咎，面向未來
• 讓人看透，足夠簡單
• 多溝通，多溝通，多溝通

? 思考區(qū)：不要做爛好人，簡單、善良、可激怒！真的是很好的一個人際關(guān)系攻略！

• 富人未必都是善良的，但是極度的貧困，往往是因為一個人心智水平低?？梢哉f他不夠聰明，也可以說他不夠善良！
• 越是進化，開明的社會，越善良
• 善待親人，形成正循環(huán)；做足夠大的夢，才有足夠多的人幫你；快速成長，并讓別人看到；懂得陪伴，別評價，陪伴就好；廣結(jié)善緣，能力范圍內(nèi)，能幫就幫一點!
• 極致的精明和極致的善良，是同一件事情！

? 思考區(qū)：想起周國平老師的「自愛者才能愛人，富裕者才能饋贈。給人以生命歡樂的人，必是自己充滿著生命歡樂的人。一個不愛自己的人，既不會是一個可愛的人，也不可能真正愛別人。他帶著對自己的怨恨到別人那里去，就算他是去行善的吧，他的怨恨仍會在他的每一件善行里顯露出來，加人以損傷?！?/strong>，讓自身充盈，從很功利、頂級聰明的角度出發(fā)，最后推導出來的東西，往往是善良的，頂級的善良！，見自己，見天地，見眾生！