徹底晚了一個(gè)半小時(shí)。六點(diǎn)三十才起床。

立馬去群里發(fā)了昨晚錄的課程鏈接。

沒有例外有唯一一個(gè)真心想學(xué)的人。主動(dòng)在我要早起的那個(gè)點(diǎn)say早。估計(jì)也是督促我早起的提示吧。

感覺一旦有一天沒有堅(jiān)持早起。前面的計(jì)劃都泡湯了。

有一天斷開，就要重新通過3個(gè)禮拜形成習(xí)慣。

自律神經(jīng)不夠的習(xí)慣或許不能稱之為習(xí)慣。習(xí)慣是要刻畫到骨髓的強(qiáng)大抑制來控制的。

強(qiáng)大的意志和執(zhí)行力構(gòu)成了普通人和牛掰人之間的區(qū)別。慢慢來，習(xí)慣沒那么容易養(yǎng)成的，只是沒聽到手機(jī)鬧鈴所以沒起。這就是普通人的托詞，把責(zé)任推出去的借口，安慰自己沒有做到也值得鼓勵(lì)。

正是有了這些潛在的借口，僥幸，鼓勵(lì)。才讓自己沒有做到的時(shí)候也縱容，縱容導(dǎo)致平庸。

不甘心。

這么多人不要鬧鐘都能做到早起。

我怎么做不到。

一天，一天沒做到，等于計(jì)劃有重新開始。

小日歷畫起來，今天重新開始21天早起計(jì)劃。至于免費(fèi)教日語會繼續(xù)完成重疊的部分。21天免費(fèi)教日語還剩下7天，一個(gè)禮拜。

日語群還是不會解散，留給想要問問題的人一個(gè)基地。