不再焦慮，做更好的自己

你是從什么時候開始焦慮的？小時候你會因?yàn)橐活w糖而歡呼雀躍，但長大后能讓你發(fā)自內(nèi)心笑一下的事越來越少，焦慮成了家常便飯，片刻的安寧是一種奢侈。

無知有時也是一件好事。畢竟欲壑難填，我們見得愈多，愈發(fā)焦灼，想把一切都抓在手中，到頭來卻是兩手空空，大多數(shù)時候我們不過是間接性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死。看到別人健身連出八塊腹肌抱得美人歸，頓時像打了雞血一樣，下個keep，定下鬧鐘說以后六點(diǎn)起來跑步，然而堅持不到一個星期，就不了了之，算了還是睡個懶覺舒服；看見別人寫字好看翩若驚鴻，自己也買本字帖對著連，可連基本筆畫都沒練完就垂頭喪氣了，練字好難啊，字丑也沒什么大不了的，于是字帖沒過多久就落上了灰塵。于是你就在這種惡性循環(huán)中往復(fù)折磨自己，卻好像忘了自己原來也是個愛笑的人啊，怎么現(xiàn)在活成了自己最討厭的樣子？

蘇格拉底面對一個琳瑯滿目的市集時，高興的說”原來世界上有這么多我不需要的東西“沒錯我們很難做到圣人的心境，可我們可以學(xué)會控制我們的無休止的欲望.焦慮從何而來?朋友圈里各種正能量各種優(yōu)秀，和他們相比你好像是個透明人，不要因?yàn)榭吹奶嗑屯俗约簽槭裁闯霭l(fā)，沒錯，別人外向開朗進(jìn)了學(xué)生會又當(dāng)了班長，你沉默寡言愈發(fā)自卑，但也許有人剛好欣賞你的內(nèi)斂呢？周圍優(yōu)秀的人太多，有時帶給你的是激勵，但更多時候，你會迷失，

年輕的時候，你想成為任何人，除了你自己，在一個又一個優(yōu)秀的人面前，你不甘平凡，但你是不是已經(jīng)忘了自己到底想要的是什么？你不是任何人的復(fù)制品更不是多個人的集合，你就是你，僅此而已，一味崇拜別人只會讓自己像個熱鍋上的螞蟻，為什么自己這么平庸？

當(dāng)你不再因?yàn)榕笥讶锏摹皟?yōu)秀“而感到慚愧的時候，當(dāng)你不再為圖書館里一個個忙碌的身軀而自責(zé)自己不夠努力時，就是你找到自己的節(jié)奏，擺脫焦慮的時候。

我們終其一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己?！稛o聲告白》中的一句話，道盡了多少無奈，大多數(shù)時候我們沒有為自己而活，而是活在他人的期待中，父母，社會，朋友我們擔(dān)負(fù)的期待和壓力已經(jīng)讓我們疲憊不堪，是時候了，何必活的那么累呢？你想成為父母眼中的乖孩子找份穩(wěn)定的工作成家立業(yè)，又想像雞湯中鼓吹的那樣年輕就應(yīng)該去闖，追求自己的夢想，是否真的靜下心來想想，自己到底想要的是什么，面對自己的真實(shí)，不再在乎世俗的眼光，然后我們只需要一點(diǎn)點(diǎn)勇氣，你會發(fā)現(xiàn)原來活出自己想要的模樣，并沒有那么難。

愿你遍歷山河，覺得人間值得，不要讓無止境的焦慮吞噬你的時間了，愛你所愛.行你所行聽從,你心無問西東。

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