ZZ問(wèn)我,你時(shí)常說(shuō)的空性,指的是什么?
空性是及時(shí)、痛快地滿(mǎn)足自己。以自己渴望被愛(ài)的方式愛(ài)自己,看見(jiàn)自己,無(wú)條件允許自己。愛(ài)向內(nèi)注滿(mǎn),才有向外溢的可能。
空性是對(duì)自己沒(méi)有任何要求,允許自己如我所是,愿意怎樣就怎樣,怎樣都可以。
空性是允許自己不優(yōu)秀,允許自己做個(gè)普通人。不優(yōu)秀,不完美,當(dāng)下就可以幸福,當(dāng)下就值得幸福。
空性是允許自己不再那么用力地奔跑,允許自我更新慢一些,甚至停滯。允許自己在業(yè)余時(shí)間有力氣的時(shí)候一點(diǎn)一點(diǎn)地做滋養(yǎng)自己并且愿意發(fā)展成事業(yè)的事情,也允許自己每天重復(fù)自己不喜歡但能夠給予自己面包的工作。允許自己過(guò)著普普通通的日子。
空性是不必等誰(shuí)的支持和陪伴,而是跟隨著自己的心,直接去鏈接事物的本質(zhì),直接去實(shí)現(xiàn)心中的想法,直接去體驗(yàn)當(dāng)下。做到哪算哪。成功了,很好;沒(méi)有成功,也不錯(cuò),也是普普通通的人生。
空性是允許自己和某個(gè)親人朋友很親密,也允許關(guān)系疏遠(yuǎn)。
空性是允許自己不陪伴孩子和家人,允許自己先陪伴自己,允許自己先滋養(yǎng)自己。
空性是愿意陪伴孩子、并且有能量時(shí),在孩子身邊,沒(méi)有一絲一毫想要撲出去改造孩子的念頭,只是如孩子所是,同時(shí)也陪伴著自己、滋養(yǎng)著自己。
空性是做家務(wù)累了,就停下來(lái),安安靜靜、舒舒服服地品一杯茶,讀一本書(shū),聽(tīng)一首歌,剩下的,想收拾就收拾,不想收拾就下次,慢慢來(lái)。
空性是無(wú)論自己做了一件很牛逼還是很二逼的事,清晰地覺(jué)知到,這都過(guò)去了,我都可以安靜地感受當(dāng)下的這一杯茶。那些牛逼、二逼都不是我,我是不可以被定義的存在,可以自主生發(fā)、自主創(chuàng)造我想要的體驗(yàn)。
空性是當(dāng)內(nèi)心升起恐懼、悲傷、內(nèi)疚、痛苦等等情緒時(shí),能夠清晰地覺(jué)知到,這只是小我自編自導(dǎo)自演的一場(chǎng)戲。我不需要摁死這些情緒,只是告訴自己,直面它,與它待在一起。情緒會(huì)升起,也會(huì)落下,它會(huì)過(guò)去的。
空性是活在真相中,在自己的邊界范圍內(nèi)做自己能做和愿意做的事。
空性是不擰巴,不跟自己較勁,傾聽(tīng)自己內(nèi)心深處的召喚,成為自己。
空性是你說(shuō)了算的人生,自在而豐盛,放松而寬廣。