聽書| 《自驅(qū)型成長》

【寫作記錄第1341篇】

大腦前額皮質(zhì)的發(fā)展來自哪兒呢?你要讓他有掌控感,讓他有選擇權(quán),讓他能對自己的很多事做出決定。

四個錯誤觀念

第一個錯誤觀念叫作“通往成功的途徑是一座獨木橋,而孩子萬萬不能被別人擠下來”。

第二個錯誤觀念叫作“如果你想擁有好生活,在學校里就得擁有上佳表現(xiàn)”。

錯誤觀念三,就是“催得越緊、逼得越狠,我們的孩子就能越成功,長大后就越有出息”。

第四個錯誤觀念就是 “今天的世界比以往要兇險得多,家長必須一直緊盯著孩子,才能確保他們不被傷害,也不至于讓孩子闖禍”。

這是目前來講普遍在家長中存在的四個錯誤觀念。

思考: 自查犯錯在錯誤關鍵三【催】,每天早上要催孩子起床、催吃飯。

還有【植入意識】經(jīng)常給孩子分享好學校和差學校的區(qū)別,其實潛意識還是想讓他好好學習。

要把【掌控感】要交還給孩子。

前額皮質(zhì)

前額皮質(zhì)就是我們?nèi)藚^(qū)別于其他動物的最重要的部分,這是我們發(fā)展出語言、邏輯、推理能力的一個部分,這個地方叫作領航員。就是如果你是用前額皮質(zhì)在進行決策,用前額皮質(zhì)在引領著你的生活的話,那么你是冷靜的、理智的,你是可以控制和約束自己的。

這個地方有一個特點,就是壓力過大的時候它就掉線了。

那么如果它掉線誰接手呢?就是藏在腦子中間后邊這部分,叫作杏仁核。

家里邊只要有人吵架,孩子的壓力水平就會陡增,孩子的壓力水平一高,皮質(zhì)醇分泌得多,就會傷害海馬體,海馬體就是負責記憶和學習的地方。

所以你要想真的理解,怎么樣讓一個孩子能夠擁有自控力,就是要讓他的前額皮質(zhì)得到足夠的發(fā)展。這個發(fā)展來自你給他足夠的選擇空間,讓他有掌控感

怎么做一個顧問型的父母

學會說這句話就好,叫作“我那么愛你,才不愿意跟你吵作業(yè)的事”

當你真的要讓孩子做主的時候,這三句話一定要講。希望大家把這三句話記住:

1.你特別懂你自己,你可是自己的專家。

2.你的脖子上長著你自己的腦袋。

3.你想要讓生活中的一切都有條不紊。

孩子的焦慮有50%以上來自父母的傳染,都是來自家里焦慮的父母。

那如何讓一個父母成為“非焦慮臨在”呢?

第一件事,我們可以更多地欣賞。

第二個,不要懼怕未來。

第三個,管好你自己的事,就是能把你的情緒能夠管控得很好。

思考/收獲:

1.把自己情緒照顧好,用愛滋養(yǎng)孩子。

2.要理解孩子用手機,和孩子商量,讓他制訂計劃。

3.對于【錯誤】方法是:告知而非說教。

4.回歸自然,讓孩子感受大自然。

5.放下焦慮,安心陪伴。

6.學習可以緩解當下很多問題,堅持學習。


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