我相信很多人提到多巴胺就會想到戀愛、甜品、游戲、性、獎勵等能給我們帶來快樂的事物。

但同時我們也都在經(jīng)歷著一些事實，不開心的時候去吃甜品、去打游戲，但次數(shù)多了之后，好像體驗到更多的無力與空虛，甜品和游戲都不香了。

這是為什么？

記得《心靈奇旅》中男主終于站在舞臺的中心演繹了一場精彩絕倫的音樂會后，反而并沒有特別的開心與快樂。其實，我們都有過類似的經(jīng)歷，以為自己實現(xiàn)了某個夢想后會很開心，但并沒有。

回顧自己追夢到實現(xiàn)的這個過程，其實也可以輕易地發(fā)現(xiàn)，我們的快樂好像在期待結(jié)果的那個過程中是最美好的。

這說明其實多巴胺的分泌最終并不是帶來了快樂，而是“想要快樂”的欲望，是對下次獎勵的期待。而這恰好成為了壓力與痛苦的來源。

多巴胺的發(fā)現(xiàn)來自于一次經(jīng)典的科學(xué)實驗意外，有位科學(xué)家偶然將電極插入了老鼠的大腦后，老鼠立刻愛上了這份刺激，寧愿不吃不喝也要拼命按下按鈕，打開電極，最后死掉了，很多人解讀老鼠把自己爽死了。后來科學(xué)家把這個實驗復(fù)制到了人的身上（當(dāng)時還可以這么操作），人也像老鼠一樣喜歡去刺激大腦中的電極，卻沒有表現(xiàn)出快樂反而很焦慮和沮喪，卻也仍然無法停止瘋狂按下按鈕的欲望。

于是，科學(xué)家們意識到老鼠不是把自己爽死了，老鼠和人類不停地刺激自己，不是因為他們按下按鈕就可以立刻獲得快樂，而是每次按下按鈕之前，就產(chǎn)生一種“還想要”的渴望。所以每一次刺激都會讓個體去尋找更多的刺激，這也是為什么吃甜品打游戲次數(shù)多了也就不再帶來那么多的快樂了，巨大成就的實現(xiàn)也不像想象中那樣讓人興奮。

人在欲望的推動下，會忘記自己真正需要的是什么。