? ? ? ? 跑完一次半程后，昨天開(kāi)始大腿有點(diǎn)酸疼了，弄得自己哭笑不得，從沒(méi)有連續(xù)跑2小時(shí)，能堅(jiān)持下來(lái)自己也覺(jué)得不可思議，不過(guò)這一場(chǎng)跑下來(lái)更加覺(jué)得自己是可以參加全程賽季了，人生換一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)來(lái)拼一次，來(lái)彌補(bǔ)以前的遺憾也不算輸……

? ? ? ? 早上想找個(gè)酸痛的借口賴床不起來(lái)的，結(jié)果賴了半小時(shí)，還是自覺(jué)的洗漱換衣服了，一連貫的動(dòng)作是那樣的嫻熟，也不好給自己找借口不跑了，不過(guò)跑的過(guò)程中太惦記酸痛，跑步的速度跟走路快不了多少，堅(jiān)持跑完三公里就叫饒了，不敢再堅(jiān)持，是怕酸痛嚴(yán)重引發(fā)不能跑了，當(dāng)然也是偷懶不想再堅(jiān)持下去的成分多一些。由此衍生體現(xiàn)出了人天生的惰性和自我安慰及逃避感，所以說(shuō)習(xí)慣它本身就是中性詞，一個(gè)習(xí)慣要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的訓(xùn)練才能從原有固化的思維里解脫出來(lái)，然后經(jīng)過(guò)日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅(jiān)持把這種習(xí)慣重新種植入，當(dāng)然這也是很考驗(yàn)人的。

? ? ? ? ? 跑步是最能證明自己的實(shí)力到底如何，它是你拼著汗水和疼痛堅(jiān)持下來(lái)的成果，也是不可取代的。

? ? ? ? 跑步吧！它能讓你擁有健康的身體和長(zhǎng)久的青春，加油！