有這么一個故事:
有一次美國知名主持人林克萊特訪問一名小朋友,問他說:“你長大后想要當什么呀?”小朋友天真地回答:“嗯,我要當飛機駕駛員!”林克萊特接著問:“如果有一天,你的飛機飛到太平洋上空,所有引擎都熄火了,你會怎么辦?”小朋友想了想:“我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶,然后我掛上我的降落傘先跳出去?!?/p>
當現(xiàn)場的觀眾笑得東倒西歪時,林克萊特繼續(xù)注視著這孩子,想看他是不是自作聰明的家伙。
沒想到,接著孩子的兩行熱淚奪眶而出,這才使得林克萊特發(fā)覺這孩子的悲憫之情遠非筆墨所能形容。于是林克萊特問他:“為什么要這么做?”小孩的回答透露出一個孩子真摯的想法:“我要去拿燃料,我還要回來!我還要回來?。 ?/p>
通過這個故事,你認為自己真的明白了傾聽的藝術(shù)了嗎?你是不是常常半途打斷對方的講話;是不是又自以為是的進行反駁呢?后來結(jié)果一逆襲,你又后悔不已呢?
曾經(jīng)有位同事,大家在交流時,他要么不說話,一說出來的都是幽默風趣,引人深思的話。原來他是善于傾聽,所以說出的話語才是那么得體、那么有個性。
畢淑敏的文章《讓我們傾聽》里寫道:我讀心理學博士方向課程的時候,書寫作業(yè),其中有一篇是研究“傾聽”。剛開始我想,這還不容易啊,人有兩耳,只要不是先天失聰,落草就能聽見動靜。夜半時分,人睡著了,眼睛閉著,耳輪沒有開關(guān),一有月落烏啼,人就猛然驚醒,想不傾聽都做不到。再者,我做內(nèi)科醫(yī)生多年,每天都要無數(shù)次地聽病人傾倒?jié)M腔苦水,鼓膜都起繭子了。所以,傾聽對我應(yīng)不是問題。
查了資料,認真思考,才知差距多多。在“傾聽”這門功課上,許多人不及格。
世上的人,天然就掌握了傾聽藝術(shù)的人,可說鳳毛麟角。
作家常新港說他長大后之所以能成為作家,和他父親在他小時候認真傾聽他講話是有很大的關(guān)系的。他小時候很喜歡編故事,幾乎每天都編故事給家人聽,有時在餐桌上講,他的父親每次都十分專注地聽著,還會時不時提下問題讓他饒有興趣地講下去。
我讀過一篇文章,其中有這么一段話:“傾聽花開的聲音,我們能讀懂花兒的心思;傾聽溪水的歌聲,我們能讀懂山林的呼吸;傾聽孩子的心聲,我們能走進孩子的心靈?!?/b>我們常常要求孩子認真聽話,專心聽課??墒俏覀冇袥]有認真傾聽孩子的心聲呢?是否真懂得傾聽孩子的心聲呢?
傾聽的能力是一種藝術(shù),也是一種技巧。傾聽是了解他人的重要途徑,為了更能讀懂孩子的心聲,我們有必要了解一下傾聽的藝術(shù)。
一、學會傾聽
有一段時間,女兒雋雋不愿意跟我講她的一些事情,偶爾看起來她不開心,我讓她跟我講講事由,她說不想講,我心想,肯定是我有時沒有耐心傾聽她的話,甚至有時打斷了她的話,以至于斷章取義,自作聰明,外加各種分析大道理,結(jié)果完全扭曲了她的意思。這樣的事情當然只是偶然發(fā)生的,我自認是和孩子比較零距離感的。
偶爾雋雋說今天的作業(yè)可真多呀,我有時會答:其實你們班每個孩子都一樣的作業(yè)的,有的同學掌握得好,做得快就有時間做自己想做的事情了。
我回答得不錯吧,說的有理吧??墒呛⒆勇犃司褪遣皇娣K穑何揖褪钦f一句嘛,媽媽其實您可以不用回答的,你說的大道理我都懂,可是剛才我就是想說那一句話而已嘛。
原來她只想讓我做一個傾聽者,有時不必言語,更不需要講那么多大道理!
有時雋雋跟我說一些疑惑的事情,一些傷心的事情,我都會認真傾聽她的心聲,并安慰她,或給她一些合理的建議,有時我們就坐在床邊,像一對閨密一樣聊著聊著,聊完后,她告訴我說,媽媽,我現(xiàn)在心情好多了。
傾聽孩子:孩子感覺到被接納和愛,以前積壓的問題獲得疏通,包括在對方需要的時候陪伴、給予愛,傾聽對方的聲音。
積極傾聽,不評價,不說教,讓孩子毫無顧忌地表達自己的思想和情感對孩子來說,有人聽他講就足夠了。
傾聽孩子可以從“哦、嗯、這樣啊“開始,但是用多了也要換一下方法,比如,你可以插問:“那是為什么?”“這是什么時候的事?”“在哪兒?”“他怎么說的?”“還有別人嗎?”“他怎么做的?”“后來呢?”“當時,你怎么想的呢?”“現(xiàn)在你怎么看這件事情呢?”等等,這些提問可以幫助孩子把想說的話表達清楚。家長和孩子交流時,多使用問號、逗號,少用句號和感嘆號。
二、同理心
傾聽的另一面就是“同理心”,即換位思考,從孩子的角度去看事情,雖然很難跟孩子的看法一致,但是至少你們可以相互包容,體貼一下對方的感受,而無須放棄自己的觀點。孩子知道你與他是站在同一戰(zhàn)線的,他的情緒會更穩(wěn)定,會更愿意和你分享更多真實的想法,而不怕說錯了話被你大罵一頓。
不要急于勸說孩子,不要急于發(fā)表意見,而是讓孩子先表達自己的情緒。讓孩子盡情的釋放自己的情緒,特別是壞情緒,當孩子得到有效傾聽之后,會逐漸平息下來,并且開始轉(zhuǎn)變。
孩子高興時也想與你分享,他會興奮得說個不停,此時家長也要認真傾聽孩子的心聲,與孩子產(chǎn)生共鳴,給予相應(yīng)的鼓勵。
我們不僅要學會傾聽接納孩子的壞情緒,也要學會分享孩子的喜悅,也許這就是所謂的“同甘共苦”與“志同道合”。
三、真摯交談
當孩子滿懷希望、一臉欣喜地向我們展示他們的勞動成果,又或者迫不及待地向我們宣布他的一個好消息,我們卻不曾從屏幕上移開雙眼……
在孩子傾訴時,如果家長一言不發(fā),目光斜視,或者你告訴孩子“你說,我聽?!钡珔s在忙著自己的事情……孩子會認為家長根本沒有關(guān)注他們,會不停地問:“媽媽,你有在聽我說話嗎?”
如果經(jīng)常這樣的話,也許你的孩子干脆下次什么都不跟你說了,你再想了解他多一點時,他不愿意跟你聊了,從此關(guān)上了心門。
每當我在忙著一些重要事情的時候,雋雋要跟我聊一些事情。我會告訴她說再過一會我會議找她聊。如果看她非常急,那我只有放下手中的事情,先聽她說。我會很耐心很真摯地傾聽她的心聲。
在教育孩子時,因為傾聽會變得更有效率,氣氛變得更加融洽,也可以了解孩子的真正想法,察覺到孩子的心理變化,還可以消除很多不必有的誤會。
我們要學會傾聽孩子的心聲,走進孩子的心靈,了解孩子的心聲,做孩子的知心朋友。那么就要跟孩子真摯交流,以下幾點傾聽的方法可以嘗試一下:
(1)用眼睛“聽”。
說話時注視孩子,保持目光接觸,不要東張西望。很自然地用眼睛來表達你的興趣和愉悅。
(2)傾聽的最佳時候是你和孩子獨處時,這樣更容易讓孩子敞開心扉。
我是經(jīng)常與孩子關(guān)上房門坐在床邊一起聊,一聊就一兩個鐘,幾乎每次聊完后,孩子都會抱著我說,媽媽,我現(xiàn)在心情舒暢多了,幸好有您。
(3)面部保持自然放松的微笑,表情隨孩子談話內(nèi)容有相應(yīng)的變化,恰如其分地點頭。當然了,如果是孩子傷心的事情,你就不要笑了,要不然,孩子會更傷心,以為你在取笑他。我們的表情動作都要隨著話題的變化而變化。
(4)不要中途打斷孩子的話,這樣會讓孩子覺得你不夠尊重他,從而影響信任。傾聽就要聽到孩子的心聲,要讓孩子把話說完,再給出建議或評論。
(5)適時而恰當?shù)靥岢鰡栴},作為家長的您可以通過表述自己的意見引導孩子深入談話。家長要適時地提出問題,不能太多,也要根據(jù)孩子本身的特點去提問。
(6)表現(xiàn)出聽的興趣。
講話中最掃興的是聽到對方說:“我早就知道了。”“你不說我也知道?!?/p>
有時孩子興致勃勃地問你:“媽媽,你猜今天有什么特大新聞(開心的事情,值得驕傲的事情)?”然后你漫不經(jīng)心地說:“能有什么好事,好好學習就是好事!”久而久之,孩子就懶得跟你分享他的一切事情了。
當孩子與你分享快樂的事情時,在傾聽孩子談話的過程中,用簡單的諸如“太好了!”“真是這樣嗎?”“我跟你想的一樣。”“你的想法太好了,請繼續(xù)說!”“我簡直不敢相信!”“你做的這個創(chuàng)意我太喜歡了,我想要收藏!”等等話語來表示你的興趣。
(7)將你專注傾聽的態(tài)度傳達給孩子。
送給孩子最好的贊美,是讓孩子知道他所說的每一句話,你都認真聽到了。
當孩子在傾訴他的不快時,你最好是不用急著表態(tài),先從頭到尾聽完再提問比較好。
你專注傾聽的態(tài)度傳達給孩子,當你對孩子說話時,他也會如此專注地傾聽。家長就是孩子的一面鏡子。
傾聽,是一門藝術(shù),一門學問。只有能專心地傾聽孩子講話的父母,才能更好的了解孩子,教育孩子,孩子才會更愿意聽取父母的建議,更喜歡和父母分享自己的所思所想。
但愿我們都能用心傾聽孩子的心聲,讓我們的心田里種上愛的種子,相互尊重、相互包容。
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