兩年后,我終于拒絕了面試恐懼癥

你們或許也有一些無(wú)傷大雅的小毛病吧。

比如我的朋友,她很怕狗,所以每次看到狗就繞個(gè)圓弧路線行走。

還有我的一個(gè)老師,因?yàn)樾r(shí)候被電梯關(guān)過(guò),所以每次坐電梯都會(huì)很緊張,有點(diǎn)難受。

而我,有面試恐懼癥。

我也說(shuō)不上來(lái)這算個(gè)什么毛病,但是只要是參加面試,我就很容易冒冷汗,手腳哆嗦,腦子里的記憶經(jīng)常檢索失敗,表達(dá)能力間歇性喪失。

如果非要追溯,大概是我在大學(xué)面試社團(tuán)的時(shí)候起。


01

我生性自尊心就強(qiáng),骨子里也帶點(diǎn)迷之自信,所以剛上大學(xué)我就蹭蹭報(bào)了好幾個(gè)社團(tuán),也包括學(xué)生會(huì)這樣在大家看來(lái)更有魄力的組織。

在報(bào)名的時(shí)候也沒(méi)什么特殊的考量,只是把高中看似有用的經(jīng)歷往上放,然而站在群面的人旁邊聽(tīng)到他們的自我介紹,當(dāng)下我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人過(guò)去都有那么幾個(gè)可說(shuō)的頭銜。

我開始緊張得手冒汗,但依然故作鎮(zhèn)定,直到面試的學(xué)長(zhǎng)問(wèn)我:

“你高中做過(guò)的那么多事情,哪一件你覺(jué)得最成功,有什么收獲?”

我的腦子一下子卡住了,因?yàn)槲页税呀?jīng)歷填到白紙上以外根本沒(méi)有想過(guò)其他事情。


慌亂中我調(diào)動(dòng)著大腦里的記憶,卻越想越亂,沒(méi)組織好就說(shuō)出來(lái)的話也變得毫無(wú)邏輯。

我在尷尬中經(jīng)歷了這場(chǎng)面試,結(jié)果也是失敗的,我只能如此安慰自己:

“競(jìng)爭(zhēng)者都太強(qiáng)了。學(xué)長(zhǎng)問(wèn)的問(wèn)題也太刁鉆了。我應(yīng)該不適合這里?!?/p>


02

雖然錯(cuò)過(guò)了學(xué)生會(huì),我還是加入了其他協(xié)會(huì),也算有了一點(diǎn)收獲,失敗的經(jīng)歷自然就讓我拋到腦后了。

一年過(guò)去,迎來(lái)了換屆的時(shí)候。我自認(rèn)為在協(xié)會(huì)里一年也算盡心盡力了吧,面試個(gè)協(xié)會(huì)副主席應(yīng)該不在話下。

帶著心里小小的傲氣,我在第一志愿填了副主席,第二志愿才填了部門的部長(zhǎng)。

面試那天,我早早地就等在了會(huì)議室門口,就想著一切順利的樣子了,然而還是讓一連串的問(wèn)題擊潰了我。

“你的第一志愿是副主席,你想過(guò)你要負(fù)責(zé)對(duì)內(nèi)的工作還是對(duì)外的工作嗎?你打算給協(xié)會(huì)帶來(lái)哪些方面的改變?”

問(wèn)題一個(gè)接著一個(gè)來(lái),我支支吾吾地回復(fù),每句話中間停頓好幾十秒。

我答不上來(lái),我沒(méi)想過(guò),我以為只要坐上這個(gè)位置一切按部就班就可以了。


不出所料又丟掉了這次機(jī)會(huì)。我失落地走出會(huì)議室,手腳冰涼,滿腦子襲來(lái)的都是對(duì)自己的質(zhì)疑。

從此,我就對(duì)面試官有了復(fù)雜的心情,只要雙眼對(duì)上我就氣勢(shì)減半。


03

一晃眼到了大三,我的面試就不止步于校內(nèi)了,我得開始找實(shí)習(xí),我得真的去面對(duì)社會(huì)工作的面試了。

想到“面試”兩個(gè)字,我又像之前一樣失敗,怎么辦?

我想起了在公益協(xié)會(huì)里曾經(jīng)的大三主席說(shuō)過(guò)的一句話:

“做一件事空有熱情是不夠的,你必須用腦子去思考,才能真的做好?!?/b>

雖然聽(tīng)過(guò)了很多道理,但我從沒(méi)有真正去行動(dòng)過(guò),這一次,我打算從零開始。


我查了很多關(guān)于求職的資料:簡(jiǎn)歷該怎么寫?面試該怎么準(zhǔn)備?面試中的禮儀有哪些?怎么突出自己的亮點(diǎn)?

從改簡(jiǎn)歷開始,我每寫一個(gè)經(jīng)歷就仔細(xì)去考量應(yīng)該突出什么信息,思考我真正的能力和結(jié)果應(yīng)該怎么呈現(xiàn)給別人,如果面試官問(wèn)起來(lái)我應(yīng)該怎么回答……

這時(shí)候我才看到自己真正是在做“準(zhǔn)備”。


04

往后我依然有過(guò)失敗的面試經(jīng)歷,還是會(huì)有緊張的情緒,但是成功卻一次比一次接近。

我再也不想做那個(gè)自以為有面試恐懼癥實(shí)則只是在逃避失敗的人。

因此我先做好盡可能的準(zhǔn)備,再通過(guò)失敗的經(jīng)歷不斷補(bǔ)足自己,我希望每個(gè)下一次的面試我都變得更有底氣。

其實(shí)人生中我們總會(huì)面臨一些讓我們的大腦想要自動(dòng)逃避的選擇,而逃避的結(jié)果就是讓時(shí)間把一件事情的影響力累積成恐懼感。

也許你恐懼面試,恐懼選擇,恐懼批評(píng),但你應(yīng)該做的不是逃避,而是握緊拳頭里的勇氣正面迎擊它。

相信總有一天,你能用小小但堅(jiān)持的力量,打破逃避失敗的自己。


你有過(guò)讓你印象深刻的面試經(jīng)歷嗎?歡迎留言分享~

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