學(xué)習(xí)內(nèi)容：【札記】父母篇（24）一以貫之，無處不在！
原文摘抄：
“學(xué)以致用”這四個字實際上是不分先后的，不是這邊學(xué)了那邊才用，而實際上是學(xué)用一體，不可以有先后之分或者割裂開來，如此的學(xué)習(xí)才是最高效的！
學(xué)是為了用，也就是在學(xué)習(xí)的過程中都是為了有效的用（或者說解決問題）才學(xué)的；學(xué)不是盲目的學(xué)，無目的的學(xué)，不是記憶一堆的知識和道理；學(xué)習(xí)貫穿始終的是要時時聯(lián)系自己的生活，聯(lián)系自己，聯(lián)系自己的家庭、孩子、事業(yè)，如此的學(xué)習(xí)才是有效和高效的。
而用的時候更是要把你所思所學(xué)的內(nèi)容用出來，而不是來這里學(xué)的時候是這么學(xué)，而用的時候又是原來的那套方法和習(xí)慣，如此的學(xué)習(xí)就是無效和無用的了。
也就是你的言談舉止、所思所想是否能和你所學(xué)的是一致一體？還是說你認(rèn)為內(nèi)家心理學(xué)就只是在老師這里管用，在工作室、在課堂上管用，回家后就不靈了？
如果是這樣，那你就依然是不會學(xué)！
我的感想：
“學(xué)用一體”字面意思很好理解，但其實真正做起來還是很難的，有時候看似我們在很認(rèn)真的跟著老師學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)的效果卻不好，或者說我們的問題一直沒有解決。其實這個時候就是需要我們反思自己的時候了，上一節(jié)老師也說，我們在這個過程中是需要不斷試錯的，其實我也就是在這個過程中，因為不能跟在老師身邊學(xué)習(xí)，所以每突破一點對我來說都是很難的，都是需要不斷試錯的，其實這個過程也是很辛苦的，但就算辛苦有時也是找不到出路的。
老師這篇文章中的這個學(xué)員是屬于不會求助，不會主動和老師建立關(guān)系的，而我其實也是這樣的人，在與人建立關(guān)系這個事情上，我一直是很退縮的，我自己也不知道為什么，如果不是看這篇文章，我好像也沒有發(fā)現(xiàn)自己是這樣的人。
原文摘抄：
但因為你在自己過往的生命中，你體驗到的從來是孤單無助的，甚至如孤兒一般的孤單無助，從來都是沒有人幫你的（在你的信念層里是這樣的，雖然這不是現(xiàn)在的事實），從來都是你去扛起一家老小的重?fù)?dān)。
所以，就算時至今日，你還在為了孩子而到處學(xué)習(xí)。你還是想，你得再努力一點，再努力一點，如此你的孩子就會改變。
“只要我努力，沒有什么問題是解決不了的！”
“我只要在努力一下，事情就會不一樣！”
這是你事業(yè)成功的基礎(chǔ)，更是你這么多年來解決問題的信念之所在。但同時這也是你的老鼠圈了，因為你努力的心靈底色是拯救孩子，是對孩子的內(nèi)疚，更是對孩子受任何一點點苦的于心不忍，寧可自己來努力，寧可自己來奮斗！
一個從小沒有被人支持、呵護(hù)、愛護(hù)過的人，雖然可能會變的很頑強、很努力；但這個頑強努力里面，因為沒有被深深的支持、呵護(hù)、愛護(hù)過，所以她心靈底色就會是焦慮的，就很難是踏實的，是無憂的，是寬容的，是心安理得的，是理直氣壯的。
所以，你根本停不下來！甚至你根本做不到，客觀理性的看待你的孩子，更不用說我要求的“心狠”了。
所以，我上次才這樣告訴你，你要學(xué)會（深刻的）看見自己的失敗，要學(xué)會（深刻）承認(rèn)失敗，要學(xué)會對自己的這個無效的努力死心，你要停下“無效努力”的步伐，你要學(xué)會讓自己休息，你要學(xué)會把焦點放在自己身上，你要裝死，你要讓自己快樂，讓自己有價值。
我的感想：
看完老師說的這句段，我就只是感覺到自己很累，很累，很累啊，其實我早就想放手了，這些年，我也一直在努力（當(dāng)然是我所謂的努力），這幾天在寫和孩子的互動復(fù)盤時，我才發(fā)現(xiàn)，原來我一直的努力都是無效的，就像一個笑話，一個深刻的讓人難受的笑話，這種所有努力都徹底失敗的感覺真的很難受，但這就是事實，是我不得不承認(rèn)的事實。我知道只有讓自己一次次的去體驗這種失敗，我才可能真正的放手，放手之后呢？我不知道會發(fā)生什么？但我需要讓自己徹底死了心，改造孩子的心。（寫到這里有一些不確定，有一些心慌，我不知道自己慌什么？這種慌是一種對于放手的不確定性的慌，看來還不夠，還得來啊?。?/p>
原文摘抄：
所以，我上次給你的建議，你要求旅行一趟，你要去放松一次，你最少要為自己快樂開心一回，你的品嘗過一次你和孩子斷開WIFI的體驗，你得品嘗一次，你真正的不把注意力放在兒子身上后兒子的改變。如此，咱們才可以從容不迫的使喚孩子，用孩子，推動孩子！
你的老鼠圈、你家的老鼠圈才有可能開始變慢乃至停下來！
我說的是，你不停下腳步來觀察你的孩子，做不到仔細(xì)去思考對策，不去想孩子為何會有這些思想，還有你要怎么樣對峙他的思想上的種種問題。卻只是一味不停的想做點什么，一刻都停不下來，根本不反思你所做的行為是否是有效的！
（我在這樣做的時候，其實就是求內(nèi)心的安慰，最起碼說明我做了，至于效果如何可以先不用考慮，當(dāng)然有時候不得不得去做一些無效的事情也是為了讓自己好過點，畢竟焦慮起來，還是很難受的。）
因為我每一次對你的指導(dǎo)，你都沒有真正的消化，我點出你的問題，你都沒有往自己身上用力啊，我一直提醒你，你的焦慮，你的不受控的努力情結(jié)，你的孤單無助感，這才是問題所在！你要想各種辦法對峙自己的這個部分。但實際上，你卻是沒有警覺的一次又一次被這個非理性的力量帶著走！一直身處“老鼠圈”中而沒有自覺！
而實際上，我恰恰一直在幫你的啊！我一直在用各種方式來協(xié)助你真正的內(nèi)省，真正的把力用到自己身上，真正的跳脫老鼠圈！而這就是從你的無意識當(dāng)中解脫出來的根本辦法！這也是你要學(xué)習(xí)的內(nèi)省之道了！
這才是學(xué)以致用，要這么學(xué)也要這么用！
我的感想：
學(xué)以致用就是把力用在自己身上嗎？就是不斷的對峙自己的老鼠圈嗎？對此我感覺自己有些似懂非懂的，我理解的|“學(xué)以致用”是把所學(xué)運用在生活中，也就是“術(shù)”的部分，而老師所說的“學(xué)以致用”是用在自己身上，找到自己的老鼠圈，對峙自己的老師圈，一直到自己從這個老鼠圈里解脫出來為止。我不確定自己這樣的理解對不對？其實兩種說法都對。
原文摘抄：
而你若是搞明白，確認(rèn)了問題是在這里，那么帶著這樣的目的來學(xué)，那么學(xué)習(xí)效果就是不一樣了，你就會發(fā)現(xiàn)人生處處皆文章了。
別人為何沒有這樣的老鼠圈？
別人是怎么回事？
別人是怎么學(xué)習(xí)會有效？
到底我怎么了？
那老師是怎么對待孩子的，對待休學(xué)孩子的？
老師是怎么教學(xué)的？
老師是怎么應(yīng)用的？
原理又是什么？
這個原理我可以驗證嗎？
與我的生活，我的孩子是不是一致呢？
如果是，我們家怎么了？
如果不是，那是哪里不一樣了？
不一樣的地方是我認(rèn)為的？還是有什么特別的原因是我沒有找到的？
那我要怎么做？
如果你能這么思考，其實你就學(xué)對方向了。
我的感想：
在看札記跟著老師文章學(xué)習(xí)的過程中，我總覺得差了什么？就比如老師用這個案例來說明“學(xué)以致用，學(xué)用一體”，因為我沒有能在老師課堂上有更直觀的感受，所以我在看這個案例的時候就會感覺不是很完整和脫節(jié)，有些地方就沒有辦法理解和體會到位，我就感覺自己是在猜，而不是明確的能知道老師要教給我們的內(nèi)容。畢竟老師的札記是來源于真實的督導(dǎo)課堂，但又因為保護(hù)案例中個案的隱私而要做一些處理，最終用文章呈現(xiàn)出來后還是會有些不能連貫的感覺。看來要想真正的學(xué)會老師的東西，還是要長期跟在老師身邊才行，最算不能上年督導(dǎo)，那最少也要每年去一次，并積極參加青稞組織的各項活動，這樣才能更真實的學(xué)習(xí)和理解老師所要傳達(dá)的東西。
我以前就會覺得老師的東西我已經(jīng)學(xué)的七七八八了，但其實現(xiàn)在我越學(xué)才越發(fā)現(xiàn)還不到老師內(nèi)容的十分之一，看來內(nèi)心浮躁的人就是容易自以為是，當(dāng)我越來越踏實時才發(fā)現(xiàn)自己還有很多欠缺的東西需要學(xué)習(xí)。
內(nèi)家心理學(xué)《札記】父母篇（24）一以貫之，無處不在！》學(xué)習(xí)完！
靜? ? 子
2021年2月19日
