2018年自我養(yǎng)成

這幾天,小妞在問(wèn)我,“2018年你有什么目標(biāo)呢?”我不由得一愣,每個(gè)月都在奔波于不同城市大街上,大樓里,為了工作而工作,何曾思考過(guò)這一年我該完成什么目標(biāo)呢?小妞又對(duì)我說(shuō),如果讓你定5個(gè)目標(biāo),該怎么制定呢?經(jīng)過(guò)仔細(xì)思考,我決定2018年的目標(biāo)就應(yīng)該這么來(lái)。

1.只為遇見(jiàn)最好的自己,我需要多讀書。2018年至少完成50本書籍的閱讀。

書籍有一種超乎尋常的力量,讓人感到放松。培根說(shuō)“讀書使人明智,讀詩(shī)使人靈秀......凡有所學(xué),皆成性格?!?當(dāng)你能讀書時(shí),好好讀書就是,當(dāng)你能工作時(shí),好好工作就是,耐得住寂寞才能守得住繁華,該奮斗的年齡不要選擇了安逸,度過(guò)了一段自己都能感動(dòng)的日子,就會(huì)遇見(jiàn)那個(gè)最好的自己。

燭酒一壺

2.自我減壓,學(xué)會(huì)斷舍離

人有時(shí)覺(jué)得累,并非因?yàn)閾碛械奶?,恰恰相反,是由于背?fù)了太多本可以丟下的物、事、人,從而越走越慢,越來(lái)越不堪重負(fù)。衣柜里三年未穿的一堆衣服,讓我耿耿于懷卻無(wú)能無(wú)力的瑣事,還有那個(gè)早已離開(kāi),卻不切實(shí)際的夢(mèng)想……他們白白耗費(fèi)了我的金錢、時(shí)間和精力。

迎新和除舊不可分離。我們要有壯士斷腕的決心,給自己的生活減壓。

3.想著賺錢的時(shí)候要先學(xué)會(huì)花錢

在這個(gè)物質(zhì)世界,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)否認(rèn)錢的重要,但真正會(huì)花錢的人卻不多。會(huì)花錢不是意味著無(wú)節(jié)制地買買買,更不是為了省錢無(wú)底線地降低自己的生活質(zhì)量。聰明人,總能把錢花在刀刃上,選擇自己真正喜歡與需要的東西。訂閱5個(gè)得到專欄,學(xué)會(huì)自我衣品養(yǎng)成。

4.營(yíng)造良好的圈子,圈子雖小,干凈就好

選擇和什么樣的人交往是一件非常重要的事情,他們會(huì)潛移默化地影響你對(duì)生活的態(tài)度,以及看世界的角度。

不必追求所謂的圈子和人脈,每個(gè)人身邊的位置只有那么多,無(wú)需把太多人請(qǐng)進(jìn)你的生命里,相處舒服的人幾個(gè)就夠了。

工作再忙也不要冷落了朋友,一念想起,一聲問(wèn)候就會(huì)暖到心里。我們總說(shuō)來(lái)日方長(zhǎng),豈不知,再好的關(guān)系,一旦斷了聯(lián)系,就不知道怎么開(kāi)口了。

生活中真正理解你,愛(ài)你的人沒(méi)有幾個(gè),遇見(jiàn)了就要好好珍惜。

得到五到六個(gè)無(wú)話不談的知心好友。

5.多健身,提升自己的體魄。多釋放,提升自己的心理素質(zhì)。

一個(gè)人的身材往往暴露了他的生活狀態(tài)。身材好的人多數(shù)自律,充滿活力。給人的印象也是干練利落。

不僅如此,運(yùn)動(dòng)還是最好的保養(yǎng)品和情緒調(diào)節(jié)方式。跑跑步,跳跳舞,打場(chǎng)羽毛球,一場(chǎng)大汗淋漓之后,所有煩悶都煙消云散。

年輕時(shí)覺(jué)得,決定人生高度的是熱情與智力。后來(lái)才發(fā)現(xiàn),其實(shí)是體力。

很多時(shí)候讓我們累的不是我們的工作,而是我們的工作方式,讓我們疲憊的不是我們的生活,而是我們的生活態(tài)度。與其抱怨,不如改變。


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