1.推薦
讀完這本《呼吸的奇跡課程》，你可能得到一些改變：
☆ 我們可以更用心、更有覺知地來過日子，而不必走上生病的路—— “生病”，包括所有身體的、心理的，及各種不同關(guān)系的病——包括人際關(guān)系、金錢關(guān)系，以及自己與自己相處的關(guān)系。
☆ 時(shí)時(shí)在意自己的呼吸，給呼吸“自由”，去做它該做的工作，釋放負(fù)面情緒的能量。
☆ 在做完呼吸后，每個(gè)人的氣色、精神就已經(jīng)有很大的差異，像換了一個(gè)人似的。頭腦變得比較清晰，心情變得愉快，也會有更多的包容心、耐心與愛心。
能改變的只有是自己!
2.思維導(dǎo)圖
3.視頻鏈接
https://mp.weixin.qq.com/s/q1-_1IC8zeGLict_ryKHzg
https://mp.weixin.qq.com/s/N4hw7a6u-t5yFLduPk3VHg
https://mp.weixin.qq.com/s/Jp6-EhuRNFbh1H45G3pp5w
4.音頻鏈接
https://www.ximalaya.com/jiaoyu/7489857/p2/
5.書中推薦書單:
<<告別娑婆>>
<<奇跡課程>>
<<一念之轉(zhuǎn)>>
<<生命的重建>>
<<秘密>>
<<吸引力法則>>
