學(xué)會(huì)覺察愛的信號(hào)

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晚上到家快十點(diǎn),夏天在客廳泡腳,看動(dòng)畫片。洗完腳,褲腿還沒放下來,就跑過來坐在我旁邊,也沒什么話。

別來常思念,對(duì)座亦無言。

突然,她放了一個(gè)屁,好意境被毀了。

爸爸,你明天要等我起來才能走,我們倆要給你看個(gè)東西。

看什么呢?

現(xiàn)在不告訴你。

她爬到書架上抽出來一本書,愛莎公主 ,讓我講。講了個(gè)開頭,她看著我一直笑。

太太說,我先進(jìn)臥室了,我們要睡覺啦。夏天自己過來吧。

夏天伸手把我眼鏡拽下來,放到她的拖鞋里面,叉著腰壞笑。

我搶走,她過來奪,打鬧幾下。她大嚷大叫,面部肌肉有些走樣。根據(jù)判斷,可能快哭了。

太太從門框后伸出頭,我也安靜下來。

夏天看看我,又看看太太,跑過去伸開手。太太抱她起來,問她,你是不是想跟爸爸再玩一會(huì)。

嗯。腦袋耷拉在媽媽肩頭。

我和太太一起,安頓她睡下。

是啊,我忽略了孩子??的信號(hào)。

讓我等她起床,很晚了也要等我回來,一起看講了無數(shù)遍的書,搶走我的讓我注意她。這些都是信號(hào),她想多和我呆一會(huì),多和我玩一會(huì)。有些疲倦的我,完全沒有意識(shí)到,直到太太問出那句話。

給夏天講了睡前故事,承諾明天早點(diǎn)回家陪她玩。

你知道孩子對(duì)你示愛的信號(hào)嘛?

你知道哪些哭泣、憤怒、害怕、任性背后,孩子的意圖是什么?

學(xué)會(huì)解碼,憑借內(nèi)在的力量去覺察,你會(huì)找到鏈接之處,孩子能量的流動(dòng),無形卻有感。接住孩子拋過來的球,運(yùn)球扔回去,讓互動(dòng)如滔滔黃河水,日夜奔流不止息。

覺察,鏈接,互動(dòng),共情,學(xué)會(huì)愛的表達(dá),營造親密關(guān)系的無間融洽。

愿你喜悅,愿你幸福。

#正念父母心#

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