早起，本來是一件美好的事情，但對于剛開始早起的人來說，卻是一件很痛苦的事情。當(dāng)鬧鐘響起的那一刻，潛意識是想馬上起來，當(dāng)思想和身體做了一番斗爭后，最終還是被懶癌打敗了，關(guān)了鬧鐘繼續(xù)睡，一覺醒來，又開始懊悔不已！

計劃了好久的5點鐘早起，每天都設(shè)置了好幾個鬧鐘，但總是起不來，掙扎在起還是不起的邊緣。要說早起難嗎？不難，可為什么我們很多人就是做不到呢？其實就是意志力不夠堅強，懶惰占了上風(fēng)，當(dāng)真正做到早起后，這就是輕而易舉的事情。

培養(yǎng)一個習(xí)慣最難的就是開始，一旦開始后，只要堅持一段時間，都是順理成章的事兒。我現(xiàn)在要克服的就是怎么開始？做到第一次，第二次，第三次……

就從明天開始吧，相信自己一定能做到！如果連這樣一件小事都辦不到的話，那還能干什么？說好的要變得自律，就一定要戰(zhàn)勝懶惰，人都是逼出來的，都到這個年紀(jì)了，再不逼自己一把，就真的要頹廢下去了。