換位思考，一直是心理學(xué)常用的手段。

春節(jié)的一天，在泰國(guó)潛水的船上，看一部美國(guó)電影“返老還童”（本杰明·巴頓），有了這個(gè)靈感。

其實(shí)將《返老還童》可以說(shuō)是《阿甘正傳》魔幻版，探討的是生與死、時(shí)間與命運(yùn)這樣的話題。

影片從巴頓女兒閱讀父親的日記本開始，采取傳記片常用的插敘方式，將巴頓人生的重要時(shí)刻分割開來(lái)。它的敘事風(fēng)格獨(dú)具匠心。開篇導(dǎo)演設(shè)置了兩段獨(dú)白：愛(ài)人戴西臨終時(shí)的追憶和巴頓對(duì)自我人生軌跡的敘述，它們交錯(cuò)著向觀眾娓娓道來(lái)巴頓的傳奇人生。

時(shí)間，是不可逆的么？倒過(guò)來(lái)，就像那滴滴答答的時(shí)鐘，突然之間讓人生產(chǎn)生了意義。只因?yàn)檫@樣的差異，才讓生命的價(jià)值與眾不同。

我們一直在談怎么教育孩子，如果我們自己做一天孩子，也變身寶寶會(huì)有什么樣的體驗(yàn)？

鏡頭旋轉(zhuǎn)，滿屏白光，一瞬間，我居然變成了小丸子！

7:30-9:00

大片大片的紫色薰衣草，散發(fā)出熟悉的味道，一只紫色的Papu小熊在和我捉迷藏。好像看見(jiàn)他就在花叢中，慢慢地騰云駕霧一般跑過(guò)去，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不見(jiàn)了……回頭看，他又出現(xiàn)在小河邊，沖著我在那里笑，我繼續(xù)努力地往前跑，越想使勁卻怎么也使出力氣……迎面而來(lái)的春風(fēng)，吹拂著薰衣草溫暖的味道……

“小丸子！起床了！太陽(yáng)都曬屁股了！再不起來(lái)了，要遲到了！”

小熊呢，讓我再回過(guò)頭找一找……

“鬧鐘響三遍了！快起床！要不然遲到要被老師批評(píng)了！”

我，我怎么變成小丸子了，還不讓人睡個(gè)好覺(jué)，我可以哭一下么？“嗚嗚嗚……”

“快點(diǎn)快點(diǎn)，不要哭了，現(xiàn)在我們就換衣服?！?/p>

還沒(méi)等我睜開眼睛，媽媽就幫我穿好了衣服，我已經(jīng)站在鏡子前面，“漱口水，自己刷牙，2分鐘，快！”

這，簡(jiǎn)直軍訓(xùn)?。》置氡貭?zhēng)，刷牙臭包子爸爸也就1分鐘，要我2分鐘？刷吧。

“手腳那么慢！抓緊啊，來(lái)讓爸爸幫你刷牙！”

洗漱干凈，我已經(jīng)做在樓下的餐椅上，外婆在幫我梳辮子，好疼，“哦喲喲，疼死我了！”

早飯照例是外婆的各式點(diǎn)心和雞蛋牛奶，好像沒(méi)有水果蔬菜？就怕我吃不飽啊。

臨出門自己穿鞋背書包，還要逼著我上個(gè)廁所，然后如果碰巧爸爸不上課就爸爸送我，不然就是外公或者媽媽開車送我。出門的時(shí)候，已經(jīng)8:30了，如果坐校車7:30就要出門了，這一個(gè)小時(shí)睡覺(jué)對(duì)孩子實(shí)在是太重要了。

覺(jué)察和反思：

我們大部分家長(zhǎng)都是如此，希望孩子能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，自己穿衣服自己穿褲子，自己刷牙洗臉，可是早上的時(shí)間總是如此匆忙，父母總嫌孩子磨蹭拖拉，總是強(qiáng)制我們快快快，要求我們趕緊趕緊趕緊，吃什么做什么，往往只是因?yàn)樯畹牧?xí)慣導(dǎo)致，缺乏對(duì)孩子獨(dú)立性的足夠尊重和自主能力的鍛煉。

行動(dòng)：

每天早上，父母提前60分鐘起床，洗漱鍛煉30分鐘，閱讀音樂(lè)30分鐘，孩子起床前10分鐘一起聽音樂(lè)，拉開窗簾，讓她有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程；

早餐一定要增加蔬菜或者水果，天熱了，果汁也可以路上喝，提前幾天和孩子溝通，一起去超市采購(gòu)，讓她自己對(duì)自己負(fù)責(zé)；

孩子磨蹭就讓她遲到，讓她承擔(dān)自己的責(zé)任，讓她到班級(jí)向老師承認(rèn)錯(cuò)誤，她不上廁所讓她尿褲子，讓她自己覺(jué)得不好意思，不要為孩子承擔(dān)過(guò)多，大包干是孩子依賴的源泉，也是不負(fù)責(zé)任的基礎(chǔ)。

學(xué)校近一點(diǎn)是王道！多睡多玩多出來(lái)的時(shí)間，絕對(duì)可以讓孩子的成長(zhǎng)加速。

9:00-16:00

幼兒園，每天充滿了節(jié)奏，先和小朋友們一起玩玩具，聊聊天。

然后是Allen老師教字母和英語(yǔ)，這個(gè)可愛(ài)的胖子，經(jīng)常讓我騎在他脖子上，還教我們俯臥撐，講好多有趣的故事。我現(xiàn)在不怕老外了……

Candy老師會(huì)說(shuō)上海話，很細(xì)心，很熱情，教我寫字，唐詩(shī)，我最喜歡聽她講故事，圍著她問(wèn)問(wèn)題。我現(xiàn)在越來(lái)越喜歡表演了......

小老師們幫我們打飯打菜準(zhǔn)備點(diǎn)心，還陪我們一起做操游戲，有她們就有安全和放心。

每天都有不同的節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我要學(xué)的東西太多了……

漢字、拼音、閱讀、故事、數(shù)字、算數(shù)、形狀、顏色、字母、英文、唱歌、跳舞、表演、演講、畫畫、涂色、剪紙、手工、溜冰、種菜、主持人、法語(yǔ)、鋼琴、游泳、跑步、籃球、打擊樂(lè)等等等等......

覺(jué)察：

現(xiàn)在的孩子太幸福！也太辛苦！
比起我們這代人，幼兒園畢業(yè)啥也不懂，他們知道的太多了……玩的時(shí)間其實(shí)太少了，純粹玩的時(shí)間尤其是一幫子小朋友瘋玩的時(shí)間太少了！

行動(dòng)：

每周最少一天留出來(lái)陪小丸子玩；每個(gè)月最少一次郊游；每季度最少一次一周以上的度假；減少功課和作業(yè)。

16：00-21:00

回到家，每天黃昏前一般就是運(yùn)動(dòng)，跑步游泳，或者滑滑梯，有時(shí)候也可以看看動(dòng)畫片；吃完飯，媽媽會(huì)和我一起做題目，彈鋼琴，外公會(huì)陪我做算術(shù)，爺爺有時(shí)候會(huì)教我畫畫寫字，如果爸爸在，就一起看原版動(dòng)畫片，一邊看一邊講。

洗完澡，和爸爸玩卡片游戲，對(duì)對(duì)子游戲最有意思，回顧一天的學(xué)習(xí)，還可以在床上表演節(jié)目。

喝完奶，我就自定義幾個(gè)人物或者情節(jié)，老爸就開始給我講故事，有時(shí)候英文版，我聽不懂，再普通話講一遍，有時(shí)候還讓他上海話講一遍，那個(gè)真心搞笑。
然后陪著小熊和小兔子，我給她們講故事，然后甜蜜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

覺(jué)察：

總體來(lái)說(shuō)，家里需要一個(gè)雞血媽媽，文字的學(xué)習(xí)有利于閱讀和擴(kuò)大知識(shí)面，這個(gè)爸爸也支持；英語(yǔ)的基本單詞和會(huì)話需要重復(fù)和語(yǔ)境；身體健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣必須養(yǎng)成，小丸子經(jīng)常和爸爸一起在小區(qū)跑步，到健身房做keeper；家里人各自分工，其實(shí)每個(gè)人都有特別的地方，都可以培養(yǎng)孩子特長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)；游戲化場(chǎng)景的設(shè)計(jì)和卡片式碎片化的學(xué)習(xí)成為孩子們的最愛(ài)，睡前半小時(shí)絕對(duì)黃金時(shí)間，以后單獨(dú)寫一篇。

行動(dòng)：

其實(shí)，卡片學(xué)習(xí)耽誤了一陣子了，最近拾起來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子進(jìn)步超級(jí)快，表演時(shí)間可以提前到晚飯前，可以讓孩子更愿意展現(xiàn)自己，獲得自信。

夢(mèng)，穿越回來(lái)……

我們不可能回到過(guò)去，但如果從孩子的角度看待我們的家庭教育，我們會(huì)有更多的啟發(fā)。

孩子，就是我們自己。

前些天，有個(gè)媽媽對(duì)自己無(wú)緣無(wú)故對(duì)孩子發(fā)火非常難過(guò)
我讓她想像這個(gè)孩子就是她自己
感受她聽到媽媽的指責(zé)時(shí)候的心情
把這些感受都寫下來(lái)，第二天給孩子看
真誠(chéng)地向孩子道歉，給她一個(gè)深深的擁抱
這其實(shí)就是在擁抱自己。

第二天，孩子哭了……
媽媽也哭了……
她們緊緊抱在一起……

多一些理解，多一些擁抱
換到孩子的角度，我們能夠覺(jué)察和行動(dòng)的更好。