學(xué)習(xí)書法，最有效的方法除了臨帖還是臨帖，別的方法沒有?，F(xiàn)在很多人學(xué)習(xí)書法基本不臨帖，臨帖到底應(yīng)該怎么臨，這樣的理論文章很多，長篇大論的更是數(shù)不勝數(shù)。其實臨帖沒那么玄乎，按照啟功先生的說法，臨帖只要記住四個字“靜、近、慢、準(zhǔn)”就行了。

靜

包括人靜心靜，臨帖前，須端正坐姿，腰自然伸直，膝與肩同寬，身離桌一拳頭，這樣血脈通暢，清氣上升，濁氣下沉，精神飽滿，神閑氣定，心無雜念。這是練習(xí)書法第一要領(lǐng)，也許書法有健身功效也與此有關(guān)。

近

是指把字帖盡量放到離下筆處最近的位置，這樣才能看清筆畫輕重及位置，還便于臨寫的字與字帖對照，及時發(fā)現(xiàn)問題，初學(xué)者應(yīng)強調(diào)形似再追求神似，不要以臨得不似而強說自己是意臨。

慢

就是臨寫速度要慢，這個慢是相對而言的，寫得慢才能寫得似，初學(xué)者應(yīng)放慢速度臨寫，但要注意慢而不滯，等熟練之后再適當(dāng)加快速度。

準(zhǔn)

就是筆畫粗細(xì)、位置準(zhǔn)確。這點須在前面三個條件下才能做到的，初學(xué)者須先達(dá)到形似之后逐步掌握書家書體特點，掌握規(guī)律，每個筆畫的輕重長短、結(jié)構(gòu)疏密的比例應(yīng)與字帖一致。當(dāng)然了，建議臨寫的字與字帖中的字最好是大小接近。至于如何觀察字帖，一般應(yīng)遵循以下幾個方面：

觀其字的各部分關(guān)系，看清疏密與停勻

觀其字的整體，看清正側(cè)與大小比例

觀其筆墨神采，領(lǐng)悟字的精神氣勢

觀其章法布局，認(rèn)清各字的位置擺布

觀其起筆處，看清露鋒、藏鋒。

觀其駐筆處，看清如何收筆。

觀其轉(zhuǎn)折處，看清方筆、圓筆。

觀其筆畫連接處，看清是連還是斷。

為便于觀察，以毛筆大字“唯”為例說明如下：

唯

唐代書法家，書法理論家孫過庭說：“察之者尚精，擬之者貴似”，說的就是要仔細(xì)觀察。大家看這個“唯”字是左右結(jié)構(gòu)，或者說是左中右結(jié)構(gòu)，左邊的口很小，所以便上，右邊的是個zhui字，丿是緩斜的長撇，下邊已經(jīng)超出了口的最左邊，丨的起筆在丿的中間偏上位置，長度適中，右邊的段撇帶彎頭，起筆位置略低于長撇，與左邊的口的上面基本齊平，第一橫比較短，起筆指向單人旁的交叉處，四橫基本平行等距，最后一橫長于上面三橫，并且要高于左邊的豎筆，這是以前講到的“點面關(guān)系”，zhui 的豎筆偏右貫穿四橫。從整體上看，點畫與空白分布基本很均勻。這是從結(jié)構(gòu)上分析，再看筆畫線條，每一筆都不帶尖不出尖，粗細(xì)變化也不大，非一筆劃過，而是像藤條一樣充滿生命力。

如果我們在臨寫字帖時能夠做到仔細(xì)觀察，用心體會，就會進步很快，很多人寫不好就是沒有用心，一遍又一遍地“抄寫”，只是重復(fù)舊有的習(xí)慣而已。