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今天作業(yè)：
1》發(fā)現(xiàn)種下節(jié)省別人時間的行為創(chuàng)意,覺察自己的感受。有沒有感覺有時間做自己喜歡的事或者感覺時間多了。
今早瑜伽共修，準(zhǔn)備一點(diǎn)小菜和面食給大家，瑜伽結(jié)束可以簡單用餐直接去工作或做事去了，種下食物和節(jié)省他人時間的種子！
下午書法比賽提前到達(dá)發(fā)位置拍照地址給群里家長，節(jié)省他們找和等待時間。開車捎帶家長結(jié)束回來并送到目的地，并捎帶他的親戚到家！節(jié)省他再往返跑的時間！
種下節(jié)省他人時間的種子，感覺自己午休時間更充足，回向給自己有更多的時間聚焦專注的做會議這件事！
2》觀察時間的空性及種子的空性，現(xiàn)在所經(jīng)歷的事是自己以前種子打開的結(jié)果！
今天當(dāng)我?guī)е獛椭说陌l(fā)心電話溝通內(nèi)心充滿力量，比我預(yù)期的效果要好！
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