家長講師培訓心得

溫芳銘

1.正面管教對你來說意味著什么？培訓結束后你計劃如何在個人生活和工作中運用正面管教？

正面管教就像鏡子，照見我內在的自己；

正面管教就像拐杖，幫我在受傷后爬起；

正面管教就像血液，溫暖流淌不斷更新。

在個人生活和工作中，我會這樣做：

（1）時刻回歸本心，照顧好自己；

（2）努力訓練自己做情緒的主人；

（3）和善與堅定并行；

（4）不斷踐行正面管教。

2.簡單描述你對阿德勒理論的理解。

（1）阿德勒是“個體心理學的創(chuàng)始人，人本主義心理學的先驅，現(xiàn)代自我心理學之父”；

（2）粗淺歸納起來，阿德勒的理論主要有：a.人格動力理論，包括追求優(yōu)越、自卑和補償等；b.人格類型理論，包括生活風格、社會興趣等；c.人格評鑒理論，包括出生順序、早期記憶、夢的分析等。（轉述自瞿洋林的百度課件：阿德勒個體心理學ppt），具體來說，跟正面管教密切相關的主要觀點有如下幾個：

①“目的論”。阿德勒認為人的行為是有目的的，人一旦確立了自己的目的，一切都是自己的資源；“我們賦予生活的意義正確與否，帶來的結果將有天壤之別。正確的意義是生活的守衛(wèi)者，錯誤的意義則如撒旦般可怕?！薄耙粋€人的意義是沒有用處的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來的?！?/p>

②人需要并且追求歸屬感和價值感。人的行為背后追求的是歸屬感和價值感；

③人需要并且尋求他人的關注?！叭嗽谂χ螅坏o法得到正面關注，就會試圖去做不對的事，以求受到負面關注。”

④犯錯是最好的學習機會?！叭酥荒芙浻墒韺W習，并且憑借失敗的經驗來使自己變得更好。”

⑤先連接，后糾正?！袄潇o的判斷往往無法付諸行動，情感就是行動的觸發(fā)器?？梢源偈谷烁吨T行動，也可以讓人停止行動，全看自己的決定?！?/p>

⑥關注解決問題。“與其指責問題的原因，不如將焦點放在如何解決問題上，指責通常只會剝奪別人的勇氣。”

⑦注重社會協(xié)作?！叭绻粋€人想要獨自生存，并單槍匹馬地對付所有的困難，等待他的只有失敗與死亡?！?/p>

⑧注重自然后果?！坝H身體驗結果的方式比處罰、責罵來得有效。到了做作業(yè)時間，孩子還在偷懶貪玩，不必斥責，讓他直面考試的結果就好了?！?/p>

阿德勒的這些理論跟他自身的成長密切相關，尤其體現(xiàn)在他的人格動力理論中的自卑和補償觀點。當然，“Every coin has its two sides”，阿德勒的理論也有其局限性：(以下三點摘自百度)

a阿德勒強調的補償作用，較多重視組織方面，而忽視社會文化各方面的影響；

b.并非所有有缺陷的人都能得到積極的補償。其補償作用只適合用在缺陷者本身有足夠的自信，并有外在支持的力量，才能發(fā)生理想的“優(yōu)越感”；

C.阿德勒的補償作用乃為反抗自卑感而來，解釋太過消極，忽略了人尚有積極的支配欲（maslow）。

3.作為一名正面管教講師，這個身份對你意味著什么？“教”（teaching）和“帶領”（facilitating）的區(qū)別是什么？

正面管教講師這個身份對我來說意味著：

（1）我是一個正面管教的受益者；

（2）我是一個正面管教的專業(yè)者；

（3）我是一個正面管教的傳播者；

（4）我是一個正面管教的踐行者。

我個人理解，教側重在知識，帶領側重在體驗。

4.你的生活態(tài)度取向是什么？它的強項如何加強你帶領家長課堂？另外，根據你的了解，你的生活態(tài)度取向的弱項，對你成為一個好講師將產生什么影響？考慮到你的生活態(tài)度取向的強項和弱項，你會做什么讓自己成長？

我的生活態(tài)度取向：力爭優(yōu)秀型。

強項及其作用：力爭優(yōu)秀型的我做事專注于目標，充滿熱情，有責任感，能夠堅持不懈，同時散發(fā)著領袖的魅力，家長容易受到我的影響，跟隨我的帶領。

弱項及其弊端：力爭優(yōu)秀型的我目標感過強，要求過高，把責任攬于一身，對自己對別人都將產生壓力，容易眼高手低，容易超負荷工作，給身心健康帶來隱患。

成長策略：（1）平時多準備，化整為零；（2）學會放權，學會協(xié)作；（3）把握節(jié)奏，培養(yǎng)耐心。

5.講述一個“錯誤目的”的實例。尋找“錯誤目的”的線索是什么？你如何鼓勵有這樣一個錯誤目的的孩子/成人？

尋求過度關注實例

? ?2017年1月9日晚上九點，地鐵11號線，坐在我旁邊的一位媽媽，戴著耳機，扶著行李箱，在安慰電話那頭的孩子：

? ?“你不要哭——我聽不見你說什么。你不要哭——……”

然后，她打開了愛奇藝開始看電視劇。經過5分鐘的內心掙扎，我終于下決心邁出這一步：搭訕。我拍了拍她的肩膀說：

? ?“大姐，能幫我一個忙不？”她有點兒戒備地望著我，耳機沒有摘下。我繼續(xù)說：

? ?“我老師給我布置了一個作業(yè)，讓我?guī)е@個表，到地鐵隨機采訪一位家長……”她這才慢慢把愛奇藝暫停了，繼續(xù)聽我說。

? ?“我注意到您剛剛跟孩子打電話，您孩子多大？”

? ?“就幾歲?！彼€沒有足夠的安全感。

? ?“您剛剛打完電話后的感受是怎樣的？”我一邊說一邊把“錯誤目的表”第二欄“家長的感受”指給她看。

? ?“就是有點缺少耐心。”她的回答依然簡短。

“那么，根據您的感覺和孩子行為背后的動機，可以估計孩子的行為是為了尋求過度關注嗎？就是他希望你多關注他，多關心他，對嗎？”

“差不多?！?/p>

尋找“錯誤目的”的線索

家長的感受——孩子行為背后的動機——孩子的“錯誤目的”。

如何鼓勵尋求過度關注的孩子？

1.理解并認可他的感受；2.用啟發(fā)式提問來引導他說出他的想法、感受和決定；

? ?3.進行角色扮演，引導他說出想法、感受和決定；4.經常鼓勵他這樣練習。

6.從帶領互動活動的實踐環(huán)節(jié)中，你學到了什么？哪些方面做得好？哪些地方還需改造？如何做到？

在帶領活動中，我學到了：踐行是最好的學習方式。

做得好的：我的溝通和善而堅定；我的引導思路清晰；我有我獨特的幽默元素。

還需改造的：對環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系體悟還可以更加深刻；下次不能忽略了對觀察者的引導。

如何做到：經常翻看《指南》，反復練習，付諸實踐。

7.在“父母幫助父母解決問題”的分組環(huán)節(jié)中，作為帶領者，你學到了什么？你將怎樣加強你的帶領技能？

作為帶領者，我學到了：

（1）要引導觀察者也參與到這個活動中來；

（2）在活動前需要有一個簡短清晰的開場，初步建立帶領者和參與者的連接感；

（3）在跟志愿者互動的過程中，語言要簡潔，引導重點在場景：時間，地點，任務，人物及其說的話，越準確越好，這樣就為后續(xù)的角色扮演提供具體的場景和語言，從而加深體驗者對角色感受和決定的理解和感悟。

提高方法：踐行，踐行，踐行！

參考文獻：

阿德勒：自卑與超越，黃光國譯，1960

阿德勒：阿德勒100句人生革命；

瞿洋林：個體主義心理學（上）ppt;

2017年1月12日凌晨