嗨
你來了
成長(zhǎng)路上與你相伴，是我最大的幸運(yùn)
前段時(shí)間，我看到一個(gè)朋友在朋友圈發(fā)了一個(gè)狀態(tài)“一小時(shí)飛機(jī)，讀完一本書”。
我當(dāng)時(shí)跪求一小時(shí)讀完一本書的方法。但是他只回我?guī)讉€(gè)字“只可意會(huì)不可言傳”。
他是名副其實(shí)的讀書達(dá)人，一周能讀5-6本書。
我明白他的意思，速讀顯然是需要技巧的，三言兩語必然說不清楚。
說不好說，那我就向書籍求救。
今天上午，花費(fèi)兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間讀完《超級(jí)閱讀術(shù)》，整個(gè)人有醍醐灌頂?shù)母杏X。
其實(shí)，我的閱讀速度并不是很快，閱讀效率也不是很高，閱讀策略也并不好，但是在讀這本書的時(shí)候，卻能夠注意力集中，一口氣讀完。
我想，除了本書在編輯時(shí)重點(diǎn)語句標(biāo)黑突出以外，更因?yàn)槲覍?duì)提升自己閱讀技能的渴望所驅(qū)動(dòng)的吧！
好了，閑話不說，下面，我將閱讀此書學(xué)到的技能分享給大家，希望我們?cè)谧x書路上相伴同行！
《超級(jí)閱讀術(shù)》的作者是齋藤孝，明治大學(xué)文學(xué)部教授，擅長(zhǎng)領(lǐng)域包括教育學(xué)，溝通技能，閱讀技能等。
他出版過好幾本書《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》《超級(jí)聊天術(shù)》《開口就能說重點(diǎn)》《教育力》《讀書力》等。（這幾本書準(zhǔn)備全都收入，后面會(huì)陸續(xù)和大家分享）
這本書的框架非常清楚，包含六部分內(nèi)容：
序章：掌握讀書技能的理由；
第一章：確立讀書的生活方式；
第二章：增加閱讀量——速讀全技能；
第三章：提升讀書質(zhì)量——精讀的全技能；
第四章：拓展讀書范圍——選書的全技能；
第五章：讓讀書成為武器——輸出的全技能。
每一章都有很精華的部分，提煉出來與大家分享，今天與大家分享前三章的內(nèi)容。
>>>>掌握讀書技能的理由
閱讀偉人的書籍，向偉人學(xué)習(xí)自我設(shè)計(jì)的方法，培養(yǎng)強(qiáng)烈的進(jìn)取心。
提高會(huì)話中的意義含有率，讀書是最好的辦法。
讀書可以提高思考能力，而且是問題解決的工具，緩解壓力的武器。
干不好工作的人，不會(huì)動(dòng)腦筋的人，幾乎都是由于書讀的不多造成的。
>>>>確立讀書的生活方式
首先，建立讀書的規(guī)矩。比如地鐵上公交上堅(jiān)決不玩手機(jī)而是讀書，每天必去一次咖啡館讀書，或者和人約定集合地點(diǎn)選擇在書店。
在自己的家中放置一個(gè)書架，并擺滿書籍。每當(dāng)你的視線停留在書脊上，從那些書中獲得的知識(shí)便會(huì)鮮活的復(fù)蘇，內(nèi)心就能獲得平衡。
擁有一個(gè)和你一起讀書的朋友十分關(guān)鍵。當(dāng)然我們也沒有必要一定要把書讀完。我們可以去和朋友討論，或者看網(wǎng)上他人對(duì)這本書的評(píng)論，這也是讀書的一種方式。
實(shí)用型的書籍無法鍛煉你的思考能力。一定要找到那些能夠從背后推動(dòng)你前進(jìn)的書。
真理跨越時(shí)代，通行于全世界，一定要閱讀支撐人類文明的古典名著。
區(qū)分實(shí)用型閱讀與趣味性閱讀，實(shí)用型閱讀適合快讀，趣味性閱讀適合細(xì)讀。趣味性讀書時(shí)，將作者的人格和書放在一起讀，能提升自己的感知力，你會(huì)開始觀察過去并不關(guān)注的微小事物。
>>>>增加閱讀量——速讀全技能
書不是用智商來讀的，而是用知識(shí)來讀的。通過增加閱讀量積累知識(shí)，提升閱讀速度和理解力。
設(shè)定讀書的目的和期限，飛速提高速讀技能。讀書時(shí)假設(shè)“1小時(shí)候后我要向別人介紹這本書的內(nèi)容”。
關(guān)于議論性的書籍，大膽使用“逆算讀書法”，從書尾找到結(jié)論，迅速抓住要點(diǎn)。
采用“二成讀書法”，從目錄找到重點(diǎn)只讀書籍的二成便能掌握八成內(nèi)容，當(dāng)然需要根據(jù)你在讀某本書時(shí)的需求，來判斷是否適用這種方法。
翻開書籍，先看目錄，找出重點(diǎn)，用五分鐘時(shí)間概括本書內(nèi)容。經(jīng)常進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練，能夠提升抓取重點(diǎn)的能力。
使用探照燈方式邊找關(guān)鍵詞邊閱讀。先看一下封面上寫著的內(nèi)容摘要，尋找關(guān)鍵詞，一下抓住書中重點(diǎn)。閱讀時(shí)，找到關(guān)鍵詞，做好標(biāo)記，將書中內(nèi)容完全裝進(jìn)腦袋。
利用“同時(shí)平行閱讀法”實(shí)現(xiàn)大量閱讀。從自己需要的部分開始，在所需范圍內(nèi)進(jìn)行速讀。
不同TPO（時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合）狀態(tài)下選擇不同的書籍進(jìn)行閱讀，客廳、洗手間、書房、臥室隨處可放置不同書籍進(jìn)行閱讀。
用視野拓寬訓(xùn)練法提升讀取意識(shí)的能力。拓寬視野的訓(xùn)練可采用以下方法左右臂比之前深徐徐橫向展開此雙臂間可見的視野范圍變寬大，最初雙臂很快就在視野中消失，但在不斷重復(fù)這一動(dòng)作的過程中，你就能逐漸感到能看到雙臂的范圍再擴(kuò)大為這事也擴(kuò)大由眼睛傳遞到腦中的信息量不斷增加，腦中信息量，一旦增加用于處理信息的大腦運(yùn)動(dòng)自然也會(huì)加速。
明日內(nèi)容
第三章：提升讀書質(zhì)量——精讀的全技能；
第四章：拓展讀書范圍——選書的全技能；
第五章：讓讀書成為武器——輸出的全技能。
如果你是讀書達(dá)人，有好的讀書技巧也歡迎分享哦！
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作者：良耳 ? 良耳說
山東妹子在北京，北師大教育學(xué)碩士畢業(yè)，
一直走在兒童早期教育和心靈成長(zhǎng)的路上，
現(xiàn)在是雙向養(yǎng)育踐行導(dǎo)師、心理咨詢師、
沙盤咨詢師、禪繞畫分享者、兒童情商指導(dǎo)師
愿意和你分享養(yǎng)育、成長(zhǎng)和禪繞的點(diǎn)滴
