? ? ? 今天，有一只鳥飛進(jìn)了家里，困在陽臺上，我見它可憐，開大窗戶想放它出去，可是我一開窗戶，它就更緊張、焦慮了，怎么飛也飛不出去，甚至用頭去撞未打開的窗戶，真是一只笨鳥啊，我干脆去了別處。過了十幾分鐘，當(dāng)我回到陽臺時(shí)，鳥兒已不在，該是自由了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 想想看，這只鳥和我現(xiàn)在的狀態(tài)好相似，我最近抑郁的害怕和他人相處，或許別人的心態(tài)和我放鳥的心態(tài)一樣，是想救我，可我卻莫名的感到恐懼，不想和關(guān)心我的人多說話，更不愿意接他們的電話。感覺自己也如鳥兒似的被困住了，是不是當(dāng)他們不在理我的時(shí)候，我才能飛出去？或是消除誤解和對他們的焦慮，才能勇敢的飛出去？自由真的就只在一念之間嗎？