這兩天，連續(xù)在同學(xué)圈里看到同學(xué)們報(bào)喜：已經(jīng)成功堅(jiān)持寫了90天的日記，完成了階段性的小目標(biāo)，被我們戲稱修煉小有成就，已經(jīng)由“人”飛升為“神”。

堅(jiān)持寫作90天，每天千字左右，一天不落，不管在別人看來(lái)寫的水平如何，最起碼要堅(jiān)持每天寫，還要發(fā)到同學(xué)群和朋友圈里，保持寫作狀態(tài)平穩(wěn)，不能起伏太大。這樣的90天，不論最終是如何堅(jiān)持下來(lái)的，委實(shí)是了不起的意志行動(dòng)。

我羨慕她們，更擔(dān)心自己，不知道自己能不能堅(jiān)持下來(lái)。

有關(guān)意志行動(dòng)，教科書(shū)上如是寫到：意志行動(dòng)是有意識(shí)、有目的的行動(dòng)，行動(dòng)的目的要通過(guò)克服困難和挫折才能達(dá)到。

翻翻我自己的研修筆記，嗯，正好滿50篇，今天是第51天。萬(wàn)里長(zhǎng)征，還只走了一半。革命尚未成功，同志仍需努力。

今天周末，有大把空閑時(shí)間的兒子照例要過(guò)問(wèn)我的功課：“媽媽，你寫到百分之多少了？我想和媽媽一起玩。”

正在苦思冥想今天話題的我痛苦的回答：“我也不知道什么時(shí)候能寫完啊。你先自己玩吧。”

兒子不高興：“那你到底什么時(shí)候能寫完？”

孩兒啊，為娘也想早早寫完作業(yè)，從此擺脫苦海，成就金身。奈何現(xiàn)在還在拜佛的路上，尚需三拜九叩，一步步長(zhǎng)跪呢。

再說(shuō)了，每天的話題，那也不是懷孕的孩兒，可以自然的瓜熟蒂落。每天的話題，就算不是無(wú)中生有，也是要來(lái)個(gè)拉郎配，把理論和話題扯在一起解釋呢。

痛苦的想了一個(gè)小時(shí)，果斷止損。不想了，我該干啥干啥去。

人的焦慮情緒有時(shí)候就是想太多。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)靠思考解決不了問(wèn)題的時(shí)候，就可以采取點(diǎn)兒行動(dòng)來(lái)環(huán)節(jié)焦慮。

于是，洗了衣服，刷了鞋，收拾了衣柜。事實(shí)證明，當(dāng)我忙活的時(shí)候，我果然沒(méi)有想到我的作業(yè)，積極的行動(dòng)對(duì)緩解焦慮是有效的。

但是在行動(dòng)結(jié)束之后，我并沒(méi)有忘記我那還沒(méi)有完成的作業(yè)。人，總是對(duì)未完成的事情印象更深刻。未走到一起的初戀為什么刻骨銘心？沒(méi)追到手的女孩為什么最美？為什么沒(méi)完成的作業(yè)最讓我掛念？

好吧，扯遠(yuǎn)了，我要繼續(xù)我的意志行動(dòng)——寫作業(yè)。

教科書(shū)寫到：在意志行動(dòng)的準(zhǔn)備階段，往往會(huì)遇到動(dòng)機(jī)的沖突。想了一下，貌似沖突還真有。又想學(xué)習(xí)又想休息，這是雙趨式?jīng)_突；又不想寫作業(yè)又不想挨批評(píng)，這是雙避式?jīng)_突；又想做一個(gè)好學(xué)生又不愿意這么痛苦的寫作業(yè)，這是趨避式?jīng)_突。

想了那么多，敵不過(guò)兒子一句話：趕緊去寫作業(yè)吧。想太多有什么用？還不如直接一個(gè)指令來(lái)的高效。最起碼，執(zhí)行指令的結(jié)果會(huì)讓我覺(jué)得自己還是具有好的意志品質(zhì)的。

往自己臉上貼完了金，看看字?jǐn)?shù)，很滿意的發(fā)現(xiàn)：嗯，又扯了一篇千字的文。至于各位看官能不能領(lǐng)悟到我今天在胡言亂語(yǔ)些什么，以及受到什么啟發(fā)，那就是另外的一篇文章了。