我經(jīng)常忙了一整天，卻覺得浪費(fèi)了很多時(shí)間，該做的事情并沒有做完。

買了很多書，看了很多干貨文章，懂了很多道理，卻仍然不知道過好這一生。

談戀愛，會(huì)因?yàn)樽约耗信笥驯葎e人大幾歲，而不夠自信，喜歡做對(duì)比。

總是忍不住要玩手機(jī)，刷朋友圈，刷微博，我在想啊，如果能想每天給手機(jī)充電一樣有毅力給自己學(xué)習(xí)的時(shí)間，該多好？

當(dāng)挑戰(zhàn)性工作來臨時(shí)，我總擔(dān)心沒能力做好，或者當(dāng)我遇到好看的外國小哥哥，外國小姐姐的時(shí)候，會(huì)感到焦慮，不敢開口說英語。

感覺生活很艱難，錢難賺，機(jī)會(huì)少，夢(mèng)想已經(jīng)模糊，如同笑話。

我害怕周圍的人成長太快，那樣我會(huì)感到不安，就連曾經(jīng)看不上的職業(yè)，或者是看不上的對(duì)手，現(xiàn)在會(huì)有些小羨慕他們。

會(huì)對(duì)父母的態(tài)度變得不好，會(huì)時(shí)不時(shí)心里設(shè)想，如果你是因?yàn)榧彝サ脑蛭覒?yīng)該會(huì)更加自信吧。

欺騙自己，你可以更好的，但是眼下的成就還不如那些在三線城市某個(gè)事業(yè)單位的人過的好。

焦慮久了，就想回家，想父母，想逃避問題。

我想給自己做一個(gè)自律的計(jì)劃，讓自己不在焦慮，不在自卑，我想去央視，我想變成自己想要的那個(gè)人。

1、我要從今天起，11點(diǎn)前睡，拒絕無效的飯局，早睡。早上爭(zhēng)取5點(diǎn)起床，堅(jiān)持每天早上學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)英語。

2、每個(gè)月計(jì)劃看完3本書，每天堅(jiān)持日更文字1000字，搭建起個(gè)人的知識(shí)樹和知識(shí)管理系統(tǒng)。

3、堅(jiān)持跑步，拒絕和男朋友吵架浪費(fèi)無謂的時(shí)間，跑不下去就從800開始，總有一天你可以跑起來的。

4、北京，一座擁有無限潛能的城市，我要把夢(mèng)想的種子播灑在這里，我也要在這里收獲。

5、擴(kuò)寬社交圈，擴(kuò)寬學(xué)識(shí)眼界，獲得更多機(jī)會(huì)。

6、學(xué)會(huì)不去在意別人的眼光，不去在意別人的評(píng)價(jià)，做好自己才是做重要的。

菇?jīng)鰣?jiān)持下去，你會(huì)是最棒的。