1.工作方面:新下發(fā)文件學(xué)習(xí)。2.學(xué)習(xí)方面:學(xué)習(xí)快速閱讀方法。騰哥知識(shí)星球文章從18年文章從頭學(xué)習(xí)每天兩篇。3.生活方面:增加體育鍛煉。