感受和情緒

? ? ? 關(guān)于人的感受和情緒,有一段話說得特別好:

? ? “感受/情緒,就像是送信的客人,每一封信,都來自于我們的內(nèi)心,它要告訴我們一些信息,每一種‘負向感受’,也都有它的正向意義:比如恐懼是一種自我保護、悲傷可能提醒我們珍惜、生氣可以推動我們?nèi)プ龀龈淖?.....

? ? 既然是客人,如果我們以禮相待,收下并好好讀讀這封信,客人就會走了。但如果閉門不接待,這個送信人就會一次次地不請自來,怕你聽不到,還可能敲門、砸門、甚至撞門......”

? ? 孩子雖然年齡小,但他們的喜怒哀樂,每種情緒,和大人有著同等的分量,那是他們重要的成長體驗,應(yīng)該被認真對待。未被妥善安放的情緒,不會消失,而是會在孩子心中郁結(jié),終有一天會以更加激烈、意想不到的方式爆發(fā)出來,不利于孩子個性、人格的健康發(fā)展。

? ? 只有允許孩子表達出來,家長才有機會發(fā)現(xiàn)孩子的問題、了解孩子的內(nèi)心,提供及時的幫助。家長接納、疏導(dǎo)孩子的情緒,會讓孩子感到被看見、被重視,能夠肯定自己的價值,內(nèi)心生出勇氣和積極的能量。

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