今天是周一，我試著從今天起改變自己，好像到目前為止，我試著從以下幾點(diǎn)小事做起：

第一：我堅(jiān)持每天寫日記，記錄一下我這一整天的都做了什么。然后，可以的話，在周末我抽時間復(fù)盤一下自己的這一周的行為；這招暫時是有用的，最起碼我感覺每天寫了之后我能找到心里安慰感，感覺最起碼在生活上掙扎了一下。

第二：我堅(jiān)持每天寫幣圈的一篇文章，今天是寫的第一篇，我想了很久也憋了很久都沒想到好的 主題，到現(xiàn)在我雖然還沒想到自己到底具體要寫什么，要吸引哪部分的粉絲，但是，我還是盡量去寫、去做吧！

第三，還有英語這快的事情上，今天依然還沒有行動起來。從被單詞開始吧，我看明天能不能背上個10個單詞；

第四，我堅(jiān)持每周讀一本書然后再周末的時候把讀后感寫出來。上周我讀了《給予者》，這周我準(zhǔn)備開始讀《異類》；

第五，感覺生活壓力很大，經(jīng)濟(jì)特別緊張，精神比較緊張。