5/21 周衛(wèi) 河南【每日一結(jié)構(gòu)】結(jié)構(gòu)思考力21天思維改善訓(xùn)練營(yíng)
G:【專注力的修煉】感覺(jué)自己一直都在忙著學(xué)習(xí),其實(shí)時(shí)間都在碎片化低效率中流失了。
1、注意力被瑣事吸引:微信,QQ,閑聊,發(fā)呆,刷屏,不知不覺(jué)時(shí)間就飛走了。
2、低效目標(biāo)不明確:一下午只寫(xiě)了三頁(yè)中心組學(xué)習(xí)筆記,擔(dān)心寫(xiě)的不完美以及覺(jué)得沒(méi)有實(shí)際價(jià)值和意義降低了工作效率。當(dāng)意識(shí)到這是工作的一部分,不管有無(wú)意義定下心去做,節(jié)奏就快起來(lái)。
3、多角度開(kāi)展工作:貪多,啥都想干,反而降低工作效率,干完一樣再開(kāi)始干另一樣,會(huì)提高效率。
【重要的事情說(shuō)3點(diǎn)】最簡(jiǎn)單的思考結(jié)構(gòu)助力我們思考清晰、表達(dá)有力,生活清爽、工作高效!