跟回避型依戀人格的人還能和好嗎?回避型依戀人格的人在感情當(dāng)中是最矛盾的一個(gè)群體,一方面他們渴望被愛,而另方面他們又抗拒親密。
有著既自卑又自傲,看中面子又過于獨(dú)立,而內(nèi)心又不夠自信,但卻又事事追求完美的典型特征。
在他們的身上很難看到共情力,要么選擇逃避,要么壓抑許久的爆發(fā)。正常的人愛上一個(gè)人是循序漸進(jìn)的反應(yīng),但是回避型依戀人格愛上一個(gè)人之后,呈現(xiàn)的卻是上下波動(dòng)式的反應(yīng)。
回避型依戀人格在戀愛中共分為五個(gè)階段,不同的階段會(huì)有不同的戀愛模式。
第一階段:試圖接近,并且表達(dá)曖昧。在這個(gè)時(shí)期,回避型依戀人格跟普通人格沒有什么區(qū)別。因?yàn)槟銈兊年P(guān)系遠(yuǎn)沒有達(dá)到觸及他危險(xiǎn)機(jī)制的親密度。
他也會(huì)跟你表達(dá)愛意、說情話、送禮物,并且時(shí)刻的想要跟你待在一起。你幾乎察覺不到他就是一個(gè)回避型依戀人格的人。
第二階段:當(dāng)你們確定了關(guān)系之后進(jìn)入了熱戀期,那此時(shí)的他開始對(duì)親密關(guān)系有了恐懼感。
這個(gè)時(shí)候回避型依戀者的特質(zhì)會(huì)慢慢的浮現(xiàn),面對(duì)你的關(guān)心和靠近在他的潛意識(shí)里,會(huì)不斷的暗示自己的感情是脆弱的。
當(dāng)真了會(huì)受傷,會(huì)開始減少對(duì)你的期待和依賴,慢慢的變得被動(dòng)起來。只是順從跟接受,甚至偶爾會(huì)出現(xiàn)逃避的現(xiàn)象。
第三階段:當(dāng)你們的相處過程中出現(xiàn)了矛盾,他就會(huì)開始選擇回避。他拒絕承認(rèn)矛盾存在的合理性,更不想去解決問題,只是一味的感覺到恐慌。
在他們的心里始終認(rèn)為,造成矛盾的不是問題本身,而是對(duì)方這個(gè)人。
第四階段:當(dāng)回避型的態(tài)度令你反復(fù)的抓狂,身心俱疲的時(shí)候,你主動(dòng)的選擇抽離這樣的關(guān)系,他又會(huì)如夢(mèng)初醒主動(dòng)的反省,選擇再度的靠近。
這是因?yàn)樗麄兲幱谝环N極度矛盾的兩極反轉(zhuǎn),內(nèi)心既渴望被愛,無法抑制自己的思念。
但是在潛意識(shí)里又依舊不愿意相信,感情是能夠長(zhǎng)久穩(wěn)定的,他并不相信自己也值得擁有愛情。所以此時(shí)的他們其實(shí)也能夠意識(shí)到,自己的冷漠和敷衍才導(dǎo)致了你的離去。如果你愿意再次回頭,他也會(huì)選擇重新復(fù)合。
第五階段:感情很容易重蹈覆轍,一旦你們復(fù)合之后,回避型又會(huì)開始重復(fù)之前的相處模式和反應(yīng)機(jī)制。
也有很少一部分人會(huì)走向另一個(gè)極端,但是他們不會(huì)選擇回避了,是開始說反話、做反事,以及進(jìn)行無休止的試探。
這并不是說他們故意要這樣做,只是在他們的潛意識(shí)里,依舊充滿了對(duì)愛的不信任。所以他們會(huì)采用試探的方式來確定愛情的可靠性。
因?yàn)樗麄兏枰ㄟ^不斷的推開你,來看到你不斷的向自己奔赴而來。只有反復(fù)的確認(rèn)對(duì)方對(duì)他的在乎,才能夠填補(bǔ)他內(nèi)心的安全感。
很多人都害怕跟這樣的人進(jìn)入到一段親密關(guān)系當(dāng)中,也有的人已經(jīng)飽受他們的折磨。試問過自己很多次,這時(shí)候的我究竟該怎么辦?
其實(shí)面對(duì)回避型依戀人格,你最需要做的就是給對(duì)方提供更多的安全感,以及相處的舒適度。
多給予對(duì)方肯定和理解,而且不要去給到他過多的壓力??梢圆捎靡环N作壁上觀的態(tài)度去化解他的回避行為。當(dāng)然最重要的其實(shí)還是你自己,是否學(xué)會(huì)了如何與自己相處。
只有你擁有了強(qiáng)大的內(nèi)核,堅(jiān)守住自己的原則和底線,那么無論你遇上的是什么類型的人,都能夠更好的去保護(hù)自己不受傷害。
最后,請(qǐng)把愛情當(dāng)作你生活當(dāng)中的調(diào)劑品,而不是必需品。