心放寬些就是愛自己

早上因過早時某人臉色不好,我心里又不舒服。我也很無奈,總是對身邊人的臉色很敏感,他們一變胯色,我心里面就堵得慌,可能做不到完全不在意吧。

但還算好的是,我現(xiàn)在已很清楚地意識到這一點,會有意地開解自己,或找些事轉(zhuǎn)移一下注意力,不多久就不再糾結(jié)了,該干嘛就干嘛。過完早某人去買菜,我回家洗衣拖地抹灰,出了點汗,把家弄干凈后打開電腦看我的小說,一邊還聽著音樂,那點郁悶早丟到爪哇國去了。

廣告里忽悠我們女人,愛自己就該買買買,這純屬斷章取義。以前我也不知該如何愛自己,只知道女人要學(xué)會先愛自己再愛他人,也以為愛自己就是吃好穿好玩好。但現(xiàn)在到了中年,經(jīng)歷一些事,經(jīng)歷一些病疼,漸漸領(lǐng)悟到愛自己就是盡力悅納自已,讓自己開心快樂,最起碼也要學(xué)會讓自已寬心,在活著的每一天里。

有位心理老師說,事情就分三種,一種是自己的事,一種是別人的事,一種是老天爺?shù)氖?,每個人都只能做自己的事,也只要做好自己的事就行了,別人的事我們無法代替去做,老天爺?shù)氖挛覀兎踩烁懿涣?。想通了這個道理,余事都不需多管,該放下的都可以放下。

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