每天＂微習(xí)慣十自由超額＂，在輕松的路上養(yǎng)成良好的習(xí)慣。今天第250天，今天的完成情況如下：
每天微習(xí)慣：1.讀兩頁書（讀史鐵生的《我與地壇》70頁，完成學(xué)習(xí)強(qiáng)國）；2.運(yùn)動(dòng)10分鐘（實(shí)際學(xué)練普拉提20分鐘）；3.仰臥起坐5個(gè)（實(shí)際完成10個(gè)）；4.補(bǔ)鈣（ 鈣片）；5.練普通話（普通話測試軟件練習(xí)5分鐘）。
微習(xí)慣養(yǎng)成記（250天）
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