打卡日期：2019年7月31日

90天打卡累計天數(shù)：61/90

宣言：保持積極向上的心態(tài)，接納自己，接納孩子！

孩子第三個30天目標：

按照要求堅持參加語文網課，認真復習英語堅持每天一個半小時英語閱讀時間。

媽媽第二個30天目標：

每日堅持運動一小時，積極向上！

加油小寶：加油小寶（潘贊宇+9歲半）踐行打卡2/30

1.早睡早起：

21：30-7：20

2. . 先吃青蛙：

兩節(jié)語文網校，英語練習

3.?今日閃光點：

網課一節(jié)接著一節(jié)，孩子還是十分專注沒有任何抱怨！

父母教練檢視

多接納，放權給孩子