焦慮,源于對未來的恐懼

? ? ? ? ? 心理學中講人的認知、情感和行為,這其中情感是穩(wěn)定難以改變的,在“最小費力原則中”盡可能的較少頻率的去改變情感,這種心理學現象普遍存在。

? ? ? ? 但也同樣存在的心理現象是,人類天性中具備爭強好勝的野心,總希望遵循自我的意愿,這是人性中對于自然掌控的本能欲望。

? ? ? ? 如果達不到預期或者預知目標實現的幾率較小,那么人的需求就得不到滿足,從而會產生情緒上的變化,比如焦慮,焦慮是一種負向情緒,它源于對未來目標達成的不確定性,或者對未來變化的不確定性。

? ? ? ? 就像西方的一種觀點所陳述的“不是因為害怕才逃跑,而是因為逃跑才害怕;不是因為悲傷才哭泣,而是因為哭泣才悲傷”


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