開春做背，一年不累
一、半睡半醒：肝的問題，需要梳理肝，太沖、涌泉。
二、零晨3點易醒：肺氣不足，需梳理太淵、太溪。
三、做夢老爬高、踩空：腎虛，要補腎和調理脾胃。
四、做夢被人追：脾虛，要調理脾胃，也要補腎。
五、老做噩夢：需要疏通心包經，多梳理內關、神門。
六、無法入睡：心腎不交，梳理心俞? 腎俞 太溪 涌泉穴
提示：一定要經常通背，五臟六腑全在脊柱上掛著。
圖片發(fā)自簡書App
做背的好處
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