晚10早5,7月達(dá)成11天

有幾周沒寫周記了,不過種子習(xí)慣還是每日在簽到??吹竭€有簡友在關(guān)注,寫一下吧。

這個月因?yàn)樾菹⒉缓?,很難堅(jiān)持,感覺都要放棄了。

可是我知道,如果我不能早起,我就沒有時間做我想做的事,我也沒辦法達(dá)成我希望的改變。

我不像有些人那樣很晚都還精力旺盛,我唯有早起可以充足的精力可以利用。

之前沒考慮連續(xù)早起了,我現(xiàn)在連生日前的計(jì)劃也無法達(dá)成了,但這些不重要。重要的是,我仍在堅(jiān)持,我必須接受一些客觀限制帶來的影響,并且不因此對自己的評價低。

最近看《領(lǐng)導(dǎo)力21法則》,其中提到過程法則,有時太想在太短的時間做太多的事,見到明顯的效果,結(jié)果欲速則不達(dá)。早起是比較適合我,并且我相信是可以讓我在余下的時光都受用的習(xí)慣。那么在我形成習(xí)慣之前,我需要不因苛刻自己而放棄,早起本身也是對意志力的訓(xùn)練。我會給自己足夠長的時間來練習(xí)。

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