蒙臺(tái)梭利博士說(shuō)：每種性格缺陷都是由兒童早期經(jīng)受的某種錯(cuò)誤對(duì)待造成的。
心理學(xué)上也認(rèn)為，任何一種心理疾病，追根溯源，都是童年時(shí)的創(chuàng)傷。
這兩句話摘自君悅520簡(jiǎn)書
當(dāng)早上看到不認(rèn)識(shí)的一位簡(jiǎn)友給我打賞之后，順便打開(kāi)了ta的簡(jiǎn)書，映入眼簾的這幾句話立馬吸引了我的注意力。
我覺(jué)察為什么我一直說(shuō)話少，不表達(dá)自己，表達(dá)出來(lái)的內(nèi)容還不是自己心里所想，而且經(jīng)常還相反。
我從小應(yīng)對(duì)被誤解的姿勢(shì)就是默默無(wú)言，隱忍退讓。一位親子導(dǎo)師如此指導(dǎo)我讓我做這件事情。
上高三，數(shù)學(xué)課老師讓大家回答問(wèn)題，我會(huì)，但就是沒(méi)勇氣站起來(lái)回答，自己很氣惱。最后沒(méi)有一個(gè)人回答。絕大多數(shù)人不會(huì)，我是屬于會(huì)卻不說(shuō)的人。
高一的時(shí)候英語(yǔ)自習(xí)，快要下自習(xí)了，怕老師走了，想問(wèn)問(wèn)題，老師走到我跟前的時(shí)候我沒(méi)有及時(shí)站起來(lái)問(wèn)，而是坐著問(wèn)了，因?yàn)槲野淹群湍_放到凳子中間的那個(gè)檔位置，腿和腳一下抽不出來(lái)，站不起來(lái)。老師說(shuō)我腿沒(méi)折么，為什么不站起來(lái)問(wèn)問(wèn)題。沒(méi)有解釋，只有難過(guò)和眼淚委屈。
初一升初二的暑假，從舅舅家轉(zhuǎn)學(xué)到我們家附近的中學(xué)要上學(xué)了，四媽還有幾位姐姐等建議讓把頭發(fā)剪了，短發(fā)平均分就能考80分以上，不剪發(fā)就只能考60分。
其實(shí)我心里同意剪發(fā)，但她們你一句我一句接著說(shuō)說(shuō)說(shuō)，我沒(méi)地插話，就著急，最后干脆啥話沒(méi)說(shuō)，她們就以為我不同意，但還是把我的頭發(fā)給剪了，我哭了。不是因?yàn)轭^發(fā)被剪了，而是因?yàn)槲覜](méi)有說(shuō)話。
考上大學(xué)那年暑假，小姑父說(shuō)你考上大學(xué)了，咋還不說(shuō)話呀，我硬硬地甩過(guò)去一句話：我跟你沒(méi)話說(shuō)。爸爸指責(zé)我怎么這么跟長(zhǎng)輩說(shuō)話呢！四舅說(shuō)你終于掙勁八四把大學(xué)考上了，我就心里嘀咕，不就是說(shuō)我笨嘛，也不回應(yīng)只難過(guò)很久。
理科轉(zhuǎn)文科那年，聽(tīng)到有人說(shuō)我大中午在太陽(yáng)底下背書，我就很憤怒，你是在說(shuō)我笨的很嗎？還是無(wú)言的憤怒和無(wú)助，沒(méi)有言語(yǔ)的回應(yīng)。
我上小學(xué)升初中那年暑假，四叔四媽帶我去他們上班的地方，我半夜想上廁所，卻看他們睡著而不敢叫著問(wèn)衛(wèi)生間在哪里。
我很小那年四舅說(shuō)我杏子吃著漲住了，我不同意他的說(shuō)法，但沒(méi)有語(yǔ)言回應(yīng)表示反對(duì)。我好像沒(méi)有情緒發(fā)泄的地方，哪里都不安全，很多恐懼和害怕，還有不被接納。
不知道在哪里聽(tīng)的別人說(shuō)我笨，我就氣壞了，也沒(méi)地方說(shuō)，就一個(gè)人憋著一股氣兒，自己給自己心里加油要爭(zhēng)氣，考個(gè)好成績(jī)，讓別人不要說(shuō)我笨。我即使考了第一名的時(shí)候，連獎(jiǎng)狀都不給父母看，還是怕被說(shuō)我笨，得第一名就是付出很多換來(lái)的，反正就是笨辦法換來(lái)的。笨字壓了我很多年，讓我喘不過(guò)氣來(lái)。
我家寶寶出生三歲左右，她的表姐我的小外甥5歲多，說(shuō)我家孩子是個(gè)大笨蛋。我就急，我說(shuō)不可以這么說(shuō)孩子，同時(shí)還往她胳膊上搗了一下。我自己覺(jué)得沒(méi)使力氣，只是提示和碰觸。但小外甥哭的稀里嘩啦，還讓我和我家孩子回自己家去，不要我和我家孩子在她家了。
我妹妹聽(tīng)到這件事后特別驚訝，可能覺(jué)得我至于嗎，因?yàn)檫@句話跟她家孩子還干起仗來(lái)，可這就是事實(shí)。
可能是我太敏感了，同時(shí)在很小的時(shí)候沒(méi)有地方可以釋放這些情緒，負(fù)能量，一有導(dǎo)火索我就被點(diǎn)燃且爆炸。
感受到了沒(méi)有安全釋放壓力委屈的地方，雖然對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，這些都是芝麻粒大小的事情，沒(méi)什么，可在一個(gè)極其敏感的孩子來(lái)看，就天塌下來(lái)了，而這種黑暗沒(méi)有人與自己分擔(dān)。
害怕受傷，所以遠(yuǎn)離別人。與所有人都保持距離，就怕被傷害也怕自己傷害別人。
在孤獨(dú)的世界里自己或發(fā)呆，或默默流淚，或在無(wú)人的地方跺腳，捶胸。自己消化所有的委屈和不快樂(lè)。
從今天起，我要好好愛(ài)自己，覺(jué)察自己的情緒，接納自己，擁抱現(xiàn)在的自己，與過(guò)去的自己擁抱，安慰她，陪伴她，回憶所有不愉快的經(jīng)歷，把它們都曬出來(lái)，讓太陽(yáng)照亮，讓風(fēng)兒吹散風(fēng)干。我從此成為新的自己。我允許自己不夠好，允許自己不完美。我有我的特質(zhì)我的優(yōu)點(diǎn)，別人說(shuō)什么那是別人的事，我就250也無(wú)所謂，我就笨又咋了？
我就是我，我愛(ài)我自己，我不會(huì)因?yàn)槟愕脑捳Z(yǔ)而左右我的生命。我可以自己給自己接納，贊美，嘉許，擁抱。感恩一切的發(fā)生，我所經(jīng)歷的一切也有很多人經(jīng)歷，我能走出來(lái)對(duì)他們就是力量，我的痛苦都是價(jià)值百萬(wàn)，因?yàn)閷?duì)別人也有祝福和造就。
造物主讓我經(jīng)歷這些黑暗的心路歷程并幫助我走出來(lái)就是希望借此讓我也能幫助有同樣經(jīng)歷的其他人，我是祝福別人的管道，我是愛(ài)的傳遞者，能量的供應(yīng)者，成長(zhǎng)的見(jiàn)證者……
我感恩過(guò)往生命中的所有人和事……
