每日復盤DAY558 ||| 健康、病痛和警醒

上次回老家,媽說:“你表哥病了,挺嚴重的,送去鄭州治療了”,我嚇了一跳,表哥才四十歲啊,這么年輕會是什么病呀?媽說:“也沒查出什么病,就是不能吃的東西很多,比如豬肉、羊肉、牛肉都不能吃,還有大油、調料等等?!?/p>

前兩天與社群的一個伙伴聊天,她也說自己不能走太遠的路,因為去年得了一場病,不能吃的飯店里的飯,所以也約束了自己的腳。

疾病年輕化,是現在社會的一個現象。

大清早五點多,在廣場上會看到很多老年人的身影,她們一排排、一隊隊的跟著音樂踏著節(jié)拍,展示她們最美的身影。

而我們的年輕人呢?你在做什么呢?晚上窩在床上刷劇,早起蒙頭大睡,不是上班時間限制,估計能睡到太陽?中升,長期的不鍛煉,疾病肯定會找上門。

想一想我們爸爸媽媽的那一輩人,她們十歲左右就在田間里勞動掙工分了,六七歲就會燒水做飯,十幾歲就拉著駕車跑幾十里地拉糧食、拉東西,沒有發(fā)育成熟的身體在強重的勞動,到了中老年,腿疼、骨骼變形,最嚴重的就是腿和腳了,大家有認真觀察過自己父母或爺奶的腳嗎?

期待更多的年輕人能意識到這個問題,但意識到還不夠,應該立馬實踐起來,一起和怪病Say goodbye!

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