? ? ?在經(jīng)歷連續(xù)幾天的情緒低落后，自己也在不停地反思，自己現(xiàn)在的狀態(tài)對(duì)身邊的發(fā)生的事有幫助？對(duì)孩子的學(xué)習(xí)提高有幫助？對(duì)老公的事業(yè)有幫助？答案想都不用想是否定的，所以，為什么這樣繼續(xù)下去呢，如果我自己都不能堅(jiān)持改變，我又如何要求孩子改變呢？要求周遭的事情改變呢？正所謂”己所不欲，勿施于人“，紫雨老師和錦明老師課程里多次強(qiáng)調(diào)的”能量不對(duì)，努力白費(fèi)“，自己的能量目前還處在不對(duì)的狀態(tài)，所以改變自然也談不上了，還是潛心修煉，努力學(xué)習(xí)。

? ? 早上一邊做衛(wèi)生一邊聽錦明老師的愛表?yè)P(yáng)課程，心情舒緩了很多，隨后約上之前的同事一起出去散散心，給女兒買了一條冬褲，女兒放學(xué)回到家看到很開心，試穿效果很不錯(cuò)，女兒開心地和我有說有笑，儼然忘記這兩天的不開心，很感賞女兒能很快轉(zhuǎn)變，與我和好如初；感賞自己掉進(jìn)坑里，終于又爬起來(lái)，繼續(xù)前行。感賞今天與好姐妹聊天很開心，自己的情緒也得到舒緩。

投射女兒明天專心聽講，能得到老師的表?yè)P(yáng)和認(rèn)可；

投射老公的工作越來(lái)越順利；

投射自己的能量能保持穩(wěn)定；