管理情緒的智慧是可以學(xué)習(xí)的!

蘇州,我又來了!從昨天27度的臺北,到今天早上4度的蘇州,現(xiàn)在努力適應(yīng)溫度中,但絲毫不減學(xué)習(xí)的熱情。

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上星期返臺努力玩樂,接下來也要努力學(xué)習(xí),這三天來蘇州上“Genos情感智能國際講師認(rèn)證”,學(xué)習(xí)管理情緒的智慧。

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最開心的事,熱愛學(xué)習(xí)的我,往往是教室里面最老的,今天終于不是了,好開心,希望幾位前輩們不會打我,呵呵!

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才體會到上午開場的破冰環(huán)節(jié),就深有體會姜還是老的辣,主講的Christine王老師大我十歲,果然功力深厚啊,有大多學(xué)識和人生上的智慧,這三天要好好學(xué)習(xí),天天向上!

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上課到一半,也突然感覺成為“Genos情感智能國際認(rèn)證講師”,是一個很有使命的事,目前要在中國目標(biāo)5000名認(rèn)證講師。

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為什么說很有使命感呢?EI情感智能能解決很多人在工作、婚姻和子女教育的問題,如主管領(lǐng)導(dǎo)力不足問題、職場溝通不良問題,乃至于現(xiàn)代人的抑郁癥、躁郁癥,甚至自殺等,都能透過這堂課程有所幫助,頓時有天將降大任于斯人也的感覺。

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情感智能到底是什么嗎?英文是Emotion intelligence,簡單來說EI=EQ+IQ,情感智能已經(jīng)發(fā)展30年,管理情緒是有智慧的呢!

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除了老師精彩的講授外,整套講師認(rèn)證課程還有豐富的教具,讓學(xué)員能生動有趣的學(xué)習(xí),像是一開場破冰的心情卡分享,後來的情緒詞彙卡,和第一天最后的價值觀卡活動。

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除了透過這些活動做自我認(rèn)知外,大家更是玩的不亦樂乎,這不就叫寓教于樂嗎?

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第一天課程的結(jié)束,伴隨著2018年第一場雪的到來,應(yīng)該是個好兆頭,明天繼續(xù)努力學(xué)習(xí),加油!

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