?

昨天傍晚，April姑娘與我聊起她正在追的熱劇《楚喬傳》。說起劇中的楚喬，她足足連問了我三個“為什么”......為什么楚喬與燕洵的感情這么好，兩個人從兩小無猜到相互扶協(xié)整整八年，燕洵卻還是放不下仇恨？為什么燕洵可以為了自己的利益連最愛的楚喬也出賣？為什么善良的楚喬要遭遇這么多的艱辛，是她的命不好么？說著說著，她更是哽咽了起來~

看著入戲頗深的April，我知道那些“為什么”是她心中未放下的情節(jié)。曾經(jīng)，她也有過一段刻骨銘心的感情，同樣歷時八年。那時，她幾乎付出了自己所有的情感，卻最終無疾而終。有時，我們善意地“笑話”她比八年抗戰(zhàn)還要苦，她總拋出一個白眼，繼而默不作聲。我們都知道，對于這段感情，她始終沒有徹底放下。

01

那時的April只有18歲，正值豆蔻年華的少女時代。U，是她在職公司的前輩。April很喜歡極富霸氣、又兼具學(xué)習(xí)力與上進心的男孩。而U，就像是為April度身定做一般，他就是這個版本。April對U動心了，更是藏也藏不住。沒過多久，整個單位的人統(tǒng)統(tǒng)知道她的這個小心思。更為湊巧的是，他竟然換到她所在的崗位與她共事，近距離的相處創(chuàng)造了兩顆心靠近的機會。沒過多久，他們戀愛了。

April放下了內(nèi)心的孤傲，在他面前完全一副貼心小女人的模樣。而他，在他所愛的人面前，變得更為霸氣，與April相關(guān)的一切，他都會過問與安排，他想掌控April所有的人際關(guān)系與思想觀念。

剛開始的幾年，兩個人在微妙之間達成了某種平衡，April被依賴的需要得到了充分滿足；而U，猶如一頭雄獅完全掌控與擁有著愛人，他變得無比知足。但是，隨著兩個人的成長，尤其是April自我意識的覺醒，她開始變得不那么聽話，她一次次地不按他所說的行事，更有時發(fā)表完全不同的主張。U覺得April侵犯到他權(quán)威的力量，而April感覺U沒有尊重自己；U感到委屈，認為自己付出的沒有得到認可，而April卻堅持，我也可以擁有自己的選擇。

微妙的平衡被打破了，他們的分歧越來越大，April和U深陷對與錯的泥潭中，無法自拔。又糾纏了幾年之后，April從失望變成了絕望，她提出分手，雖然U百般挽留，但April決心已定。

但是，分開并不代表放下。April始終沒有徹底放下這段牽扯八年的感情。每每提起與U的這段經(jīng)歷，April的心中波瀾疊起，雖然他們已鮮少聯(lián)絡(luò)，U也已經(jīng)組建了家庭，April似乎依然沉溺在過往的經(jīng)歷中，感到自己無比受害。

或許多年之后，當(dāng)年的對與錯、愛與恨，都已經(jīng)變得不重要了。更何況，站在兩人不同的視角、在各自不同的價值觀下，每一個人的想法都有它正當(dāng)?shù)睦碛伞?b>April真正需要放下的，是對U未能滿足自己的那份期待的釋懷、對與U分離之苦的釋然。

在這八年之中，她也并不是什么都沒有得到，甚至她遇見他也并不是偶然。透過他，她看到了自己真正的索求，她聽見自己內(nèi)在真實的聲音，她也在堅持自我中不斷長成自己想要的樣子。這對她的整個一生來說，都是極其重要的。

02

許多在感情中受傷的女生，都會把自己下意識地放在受害者的位置。她們需要對方為自己、為這段感情負責(zé)，為自己的受傷感負責(zé)。這個做法帶來的直接影響，就是在他們的心里，他們沒有能力為自己的情感與情緒負責(zé)，以至于放下對方、放下感情也需要對方先來做出某種表示。他們的眼光一直盯在對方身上，需要對方做出改變，否則自己就無法改變。他們不是不想放下，他們是根本沒有能力放下。

只有愿意自我負責(zé)的人，才有選擇放下的權(quán)利。

還有一種女生，他們只是“想要放下”，但若進一步問，你真的決定了嗎？在漫長的等待之后，往往聽到的是，“其實，我還沒有決定放下”。

很多的放不下，源自于我們的不想放。

朋友小E有一個口頭禪，她總是說：“我想……但是……”。“我想看書，但是我這里還有事”、“我想休息，但是我做不到”，我知道她在“想”和“做”之間往往有著一段極大的距離。她總問我：梅朵姐，你看我如何改呢？我真的想改。

一天，我問她：“你最渴望的生活是什么？”她說：“舒適，安全，享受”，“那你現(xiàn)在的生活你是怎么形容的？”我繼續(xù)追問。“還可以呢，就是覺得太安逸了，覺得無聊，總想要突破一些什么，這樣不行”，她回道?？矗@就是她無法改變的源頭。小E想要舒適與享受的生活，現(xiàn)在的生活已經(jīng)給到了她，只是她不滿足，希望更多的改變。但是，一旦涉及到改變，一定會帶來某種動蕩與不安定，甚至是不確定的恐慌，所以在她的無意識中，已經(jīng)幫她做了最好的選擇。

不愿放下舒適與安逸，自然無法擁有改變的動力。

她聽到這里，默默地點了一下頭。

03

每個人的內(nèi)在都有很多需求，被關(guān)愛、被認可、被需要等等等等，而每一個放下都是與曾經(jīng)的自己和解、道別，轉(zhuǎn)身朝向未來，繼續(xù)向前。

今年的3-4月，我?guī)耐局玫膬芍ш犖槿サ搅酥袊蠲赖拇禾?--西藏林芝，在走向我們?nèi)松淖罡吆０螘r，我引導(dǎo)大家去釋放與放下那些依然被我們死死拽著的東西~它們或許是一段刻骨銘心的感情、或許是與舊有的習(xí)慣有關(guān)、或許是一些未完成事件、或許是放不過的自己~只是，它們就像窗外轉(zhuǎn)瞬即逝的風(fēng)景，我們曾經(jīng)被它們深深吸引，它們也帶給我們極度美好的感受，但是現(xiàn)在，它們已經(jīng)逝去了、已經(jīng)走遠了，那么，你是否愿意呆在原地不斷咀嚼，還是朝向你更高的人生、更遠的未來繼續(xù)向行。這個時刻，你可以為自己做出一個決定，你可以與自己和解。

在這個過程中，有許多團員留下了眼淚。這是凈化的淚、是清理的淚，更會道別與放下的淚。雖然我們都不擅長告別，但是成長，就是一次又一次在向過往的告別中抵達新生。

8月4日，梅朵又將帶領(lǐng)去往神圣阿里的西藏心途之旅，這次我們將在與神山圣湖、世界之巔、銀河星空的相遇中，釋放恐懼、凈化過往的牽連，在與昔時的道別中，重新?lián)肀鐝V闊天際一般的無所限制的自我。