大家好，我是笨笨部落的檸檬萌。
笨笨讀書(shū)營(yíng)，2018年各種借口，猶豫，讓自己沒(méi)有參加。2019年，我想有所改變，有所成長(zhǎng)，本著這個(gè)心態(tài)，我參加了讀書(shū)營(yíng)，心里一邊忐忑，一邊也有點(diǎn)興奮，終于邁出了第一步，咬牙也要堅(jiān)持，不給自己借口，立下軍令狀，照著笨笨姐分享的讀書(shū)方法，終于做到了，心里有點(diǎn)小佩服自己的。
以前，我看書(shū)總是一字一句的仔細(xì)看下來(lái)，卻沒(méi)有把讀書(shū)時(shí)期做筆記的習(xí)慣延續(xù)下來(lái)，所以，讀書(shū)速度很慢，而且，讀過(guò)的書(shū)，記不住書(shū)中內(nèi)容，更不用說(shuō)學(xué)以致用了。笨笨姐說(shuō)，讀書(shū)做筆記，寫(xiě)讀后感，能讓人加深記憶，總結(jié)自己學(xué)到的，往后，能更好的加以運(yùn)用。
以前，我讀書(shū)，從不看目錄和簡(jiǎn)介，看一本書(shū)，不管里面章節(jié)是否重復(fù)，是否對(duì)自己有意義，只知道從頭看到結(jié)尾，然而，看完也不知道書(shū)中重要的內(nèi)容是什么。久而久之，一股無(wú)力感和沮喪感油然而生。笨笨姐告訴我們讀書(shū)快速的方法：拿到一本書(shū)，首先要看的就是目錄和簡(jiǎn)介，這些能讓人很快的知道這本書(shū)主要講的是什么。然后，大部分章節(jié)都會(huì)有一段小總結(jié)，有一些章節(jié)，只要看這個(gè)總結(jié)就可以了。章節(jié)的總結(jié)，是作者的主要觀點(diǎn)，是他精提出來(lái)的精華。再次，有很多重復(fù)的內(nèi)容，比如作者反復(fù)用很多的案例故事去講同一個(gè)道理的，我們可以跳躍著看。最后，一邊看，一邊做讀書(shū)筆記，把自己的看法見(jiàn)解寫(xiě)下來(lái)，這本書(shū)，才算是真正的地讀。
以前，我從沒(méi)體驗(yàn)過(guò)一群人一起看書(shū)，有個(gè)溫暖的促導(dǎo)員，每天提醒著讀書(shū)的感覺(jué)。這和學(xué)生時(shí)代和同學(xué)一起學(xué)習(xí)是不一樣的感受。學(xué)生時(shí)代，讀書(shū)是一種使命感，責(zé)任感，而讀書(shū)營(yíng)讓我覺(jué)得更有的感覺(jué)是興趣，是想讓自己變得更好的愿望，而且這是一群人的愿望。
這次我想分享的這本書(shū)叫《和時(shí)間做朋友》，主要講的是如何能夠更好地利用有限的時(shí)間做更多的有意義的事情。
這本書(shū)第一章里有一個(gè)關(guān)于時(shí)間危機(jī)的測(cè)試，里面有9條表現(xiàn)，不用意外，我全都中了。這也意味著我很不善管理我的時(shí)間，我的時(shí)間管理的意識(shí)也是嚴(yán)重不足的狀態(tài)。這本書(shū)，一下?lián)糁形业摹耙Α?，然后，我?duì)這本書(shū)非常的感興趣。
本章節(jié)提到，時(shí)間管理的價(jià)值體現(xiàn)在：①減少時(shí)間的浪費(fèi)。②效率和效能的提高。這也是這本書(shū)的主要內(nèi)容。
第二章主要內(nèi)容講的是怎么樣讓自己的效率得到提高。
①拖延不可要，在明確自己所要做的事情后，第一時(shí)間告訴自己要立即行動(dòng)起來(lái)。我有一種感受就是：事情拖著，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越?jīng)]有動(dòng)力去完成它，而事情也不會(huì)自己消失，它是客觀存在的。
有時(shí)，對(duì)自己制定一個(gè)獎(jiǎng)懲制度，讓自己更有動(dòng)力或者有壓力的去完成既定目標(biāo)。
②每個(gè)人都有自己狀態(tài)比較好的時(shí)候，也有消極怠工的時(shí)候。提高效率的其中一種有效方法是：了解自己生物鐘，并根據(jù)自己的工作狀態(tài)最佳的時(shí)間段，進(jìn)行具有重要意義的工作，這可以保證工作的質(zhì)量。
③世界上所有的事物都有自己的規(guī)律。遵循規(guī)律，找到最根本的問(wèn)題所在，制定行動(dòng)計(jì)劃，再根據(jù)計(jì)劃做好充足的準(zhǔn)備，能事半功倍。
④很多時(shí)候，我們覺(jué)得時(shí)間不夠，一天下來(lái)，又好像什么都沒(méi)有做。這是因?yàn)槲覀儗?duì)自己要做的事情沒(méi)有計(jì)劃。我們需要明確自己要做什么，什么時(shí)候做，在哪里做，還有怎樣做。這樣下來(lái)，我們的一天就會(huì)有所不同了呢。
第三章主要講的是目標(biāo)管理。有明確的目標(biāo)，我們才有前進(jìn)的方向，少走彎路。明確的目標(biāo)最基本的要素包括明確的項(xiàng)目（要做什么），衡量標(biāo)準(zhǔn)（具體要求比如減肥到多少斤，而不是夸夸而談的減肥），達(dá)成措施（辦法），完成期限（日期）以及資源要求（需要的資源）。
第四章講到的是做事情要把握好順序。
①羅列每天要做的事情。這也是我們最近在做的事情，笨笨學(xué)院里，笨笨姐要求我們每天做總結(jié)，并把第二天要做的事情羅列出來(lái)。
②將不重要的，瑣碎的事情，集中時(shí)間處理，當(dāng)然這個(gè)時(shí)間一般都是很短的時(shí)間，比如10分鐘內(nèi)就可以完成的。這也讓我想到了，笨笨部落里笨笨姐和諾諾都是很會(huì)利用碎片時(shí)間的人兒。像我們不可能一天都在工作，總會(huì)有跟人溝通的時(shí)候，那這個(gè)時(shí)間，我們可以利用來(lái)摘摘菜，洗洗碗，簡(jiǎn)單的打掃衛(wèi)生什么的。
③保持工作環(huán)境的整齊干凈，也是能提高效率的。以前公司上班的時(shí)候，我下班后，總是第一個(gè)跑掉的，而我的上司卻會(huì)把自己的桌面收拾整齊。這個(gè)習(xí)慣，能讓她在第二天上班時(shí)，很快的找到昨天沒(méi)有完成的和經(jīng)常需要用到的文件。耳濡目染下，我也學(xué)會(huì)了規(guī)整自己的工作區(qū)域。
④選擇有時(shí)比努力更重要，因?yàn)榕﹀e(cuò)了方向，一切都是白搭，只有選對(duì)了方向，我們努力才能達(dá)到我們預(yù)期的效果。
我選擇跟著笨笨姐，進(jìn)入手工食品這一領(lǐng)域，我覺(jué)得方向是對(duì)的。我們不驕不躁，慢慢的努力往前。而之前，我浪費(fèi)了蠻長(zhǎng)時(shí)間，就是敷衍不努力，現(xiàn)在這個(gè)想改變現(xiàn)狀的我，也在嘗試著讓自己不在頹廢狀態(tài)持續(xù)下去，嘗試學(xué)習(xí)，讓自己變得好一些。
第五章主要講的是我們的心態(tài)，情緒，態(tài)度影響著我們的表現(xiàn)和是否努力。良好的身心狀態(tài)能很好地提高效率和效能，掌握管理時(shí)間的主動(dòng)權(quán)。
①我們總會(huì)遇到各種各樣的事情，自己樂(lè)于接受的，自己不能接受的，自己能勝任的和不能勝任的……等等。而我們對(duì)于這些事情的反應(yīng)是不一樣的，遇見(jiàn)喜歡的，我們會(huì)充滿了熱情和干勁，遇到不喜歡的，總會(huì)想著視而不見(jiàn)，其實(shí)我們有時(shí)要適當(dāng)?shù)膹?qiáng)迫自己去做一些事情，培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好。
②專注和認(rèn)真是贏得時(shí)間信任的關(guān)鍵。這句話我覺(jué)得很有道理，也很喜歡。專注，代表著對(duì)一件事物有持續(xù)性的熱情，也會(huì)很連貫的把任務(wù)完成，而不會(huì)隨便的就受到外界的影響，也不會(huì)做一些浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣性的小動(dòng)作。
我看這本書(shū)才知道，自己看書(shū)時(shí)摳指甲，轉(zhuǎn)筆等小動(dòng)作，其實(shí)是很浪費(fèi)時(shí)間的，也是不專注，不認(rèn)真的表現(xiàn)。這個(gè)習(xí)慣得改過(guò)來(lái)。
③做一個(gè)自律的人，這樣我們才能在面對(duì)事實(shí)，面對(duì)困難時(shí)，有著強(qiáng)大的意志力，勤奮，堅(jiān)持不懈，富有責(zé)任感。
④適當(dāng)細(xì)分時(shí)間，不要總是把時(shí)間當(dāng)做一整塊，可以強(qiáng)化我們的時(shí)間觀念。比如，一個(gè)小時(shí)劃分為60分鐘，這60分鐘，我們所做的事情有哪些。
第六章講到的是如何更加合理的利用時(shí)間。
①合理利用空閑時(shí)間。時(shí)間是有彈性的，并不是只有工作時(shí)間內(nèi)才去工作，我們?cè)陂e暇之余，也可以適當(dāng)工作，讓自己不會(huì)輕易的患上“假期綜合征”。
②根據(jù)事實(shí)情況，刪除掉一些沒(méi)有意義也就是不能產(chǎn)生效能的事情。
③及時(shí)放棄做不到的事情。雖然迎難而上的精神很好，不過(guò)我們要想在有限的時(shí)間里提升效率效能，就要知難而退。就像考試過(guò)程中，如果總抓著難題使勁，成績(jī)反而會(huì)不理想哦！
第七章講的是，要留一些時(shí)間給自己支配。
每個(gè)人的精力是有限的，我們的生活也不單單只有工作，還有詩(shī)情畫(huà)意呀。連續(xù)不斷地工作，會(huì)讓我們產(chǎn)生困倦感、厭惡感，所以，要休息，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不在心情不好的時(shí)候工作。
我們也要留一些時(shí)間給自己思考，“吾日三省吾身”，總結(jié)歸納，能讓我們有所進(jìn)步。
最后一章講到的八大時(shí)間管理法，其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪胁粫?huì)只用到一種，而是會(huì)根據(jù)自身情況多種管理方法結(jié)合使用。
時(shí)間是個(gè)看不見(jiàn)，摸不著的東西，時(shí)鐘的發(fā)明，能讓我們深刻地感受到時(shí)間在消無(wú)聲息地流逝著，管理好時(shí)間，其實(shí)也是在管理我們自己。
