自我不認(rèn)同 - 草稿

夢(mèng)中的那個(gè)女孩,她在哭,被吊著脖子,但她仍然在吃東西。

每一次的撒潑不成熟,都透露一股濃濃缺愛(ài)的絕望

做錯(cuò)事就是做錯(cuò)事,不承認(rèn)、掩飾、曲解事實(shí),只能說(shuō)明你的不成熟和慫的一逼!

雖是長(zhǎng)輩,但不值得我尊敬。

我尊重所有的長(zhǎng)輩,不代表認(rèn)可所有做的事,說(shuō)的話。

道理壓死人,問(wèn)心有愧也活不踏實(shí)

最可怕的是自我的不認(rèn)同任誰(shuí)也救不了你。把bobby推向深淵的不僅是他人的不理解,更是自我的懷疑與自責(zé),他的家人卻沒(méi)有站出來(lái)幫他反而是加深了這種內(nèi)疚和疑惑所帶來(lái)的創(chuàng)傷,這就像是一顆定時(shí)炸彈,隨時(shí)會(huì)摧毀

自我認(rèn)同是能夠理智地看待并且接受自己以及外界,能夠精力充沛,熱愛(ài)生活,不會(huì)沉浸在悲嘆、抱怨或悔恨之中,而且?jiàn)^發(fā)向上,積極而獨(dú)立,有明確的人生目標(biāo),并且在追求和逐漸接近目標(biāo)的過(guò)程中會(huì)體驗(yàn)到自我價(jià)值以及社會(huì)的承認(rèn)與贊許。既從這種認(rèn)同感中鞏固自信與自尊,同時(shí)又不會(huì)一味地屈從于社會(huì)與他人的輿論。自己對(duì)自己所思所做的一種認(rèn)可感。自我認(rèn)同包含自我了解和自我實(shí)現(xiàn)兩部分。

1.我是誰(shuí)?

我是一個(gè)女孩

一個(gè)普通的女孩

一個(gè)剛大學(xué)畢業(yè)迷茫的女孩

一個(gè)極容易焦慮和自我否定的女孩

以上共同的一點(diǎn)就是

我是女孩

2.自我不認(rèn)同的表現(xiàn)

焦慮

討厭自己

對(duì)自己不好

印象最深刻的就是一次考試,鄉(xiāng)下的小學(xué)校園,河南那里秋風(fēng)比較寒冷,班主任是個(gè)年輕女老師,讓我們?nèi)嗨氖鄠€(gè)人搬著凳子,在教室外面答卷子。

蹲在地上,趴在凳子上做語(yǔ)文數(shù)學(xué)卷子。秋風(fēng)使勁敲打著卷子邊角,我就兩只胳膊把著卷子不被風(fēng)搶走。同時(shí)蜷縮著腳趾頭,因?yàn)樘淞恕?/p>

當(dāng)時(shí)穿了一雙天藍(lán)色的拖鞋,泡沫塑料做的那種,鞋子很大,多出了一半。因?yàn)榧依餂](méi)有鞋子,我只能穿著大人的拖鞋來(lái)上課。秋風(fēng)不但吹打著我的試卷,還吸走了我腳上所有的溫度,當(dāng)時(shí)想著盡量的把腳趾頭壓在腳底,然后努力的做試卷。

講這個(gè)故事是

初二幫同學(xué)帶飯

拼命的討好對(duì)方,



3.為什么自我不認(rèn)同?

村里的孩子追著我罵沒(méi)娘教沒(méi)娘養(yǎng)

家人的忽視,

離家出走的故事

生病被忽視的故事

大雪紛飛,自己回家躺被窩

所以感覺(jué)自己毫無(wú)價(jià)值


4.我該怎么做?

走出去,分享出來(lái),開(kāi)放系統(tǒng)

輝哥說(shuō)每個(gè)人都是一個(gè)系統(tǒng),讓自己流動(dòng)起來(lái)

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