嘉許自己

1.勇敢的突破自己主動(dòng)去做了維護(hù)自己利益的事情

2.做了一場(chǎng)公益護(hù)膚分享

3.用心感受孩子的感受

4.遵循內(nèi)心主動(dòng)去鏈接自己想要的

感恩他人

1.感恩*福跟你聊天讓我敞開心扉收獲滿滿，謝謝你的賦能，我愛你，祝福你萬事順?biāo)?，?cái)源滾滾

2.感恩*紅的耐心解答，謝謝你我愛你，祝福你財(cái)源滾滾，平安喜樂

3.感恩婆婆公公對(duì)倆孩子的包容和愛護(hù)，倆孩子現(xiàn)在沒上學(xué)每天在家鬧騰的很，還各種撒嬌不去都不行的那種，謝謝你們的包容

4.感恩我社群里一群有愛的小伙伴的陪伴呀，謝謝你們每一次在我分享的時(shí)候，都為我存在，給了我莫大的能量，人與人之間最真的是情的流動(dòng)，謝謝你們，我愛你們，祝福你們?cè)絹碓矫篮?/p>

5.感恩自己今天做了一個(gè)大的突破主動(dòng)去維護(hù)自己的權(quán)益，冰冰，太棒了，相信你可以解決你所面臨的一切問題

今日份覺察和成長(zhǎng)

接納真實(shí)的自己害怕沖突，常會(huì)選擇逃避或拖延，今天鼓起勇氣去理性處理事情以后，我發(fā)現(xiàn)我可以改變以后，很驚喜