所有的錯都是別人的,世界對我不公……受害者思維如何阻礙我們成長

最近公司也在總結(jié)會,看到不同的人的特質(zhì)。

優(yōu)秀的人總是能將公司愿景、部門目標(biāo)、個人價值有效連接在一起。

而有的人,總是將工作的不得力歸結(jié)于外部因素,比如合作方如何不給力,外部環(huán)境如何惡劣。

這是常見的受害者思維。受害者思維,是一種思維定勢,本質(zhì)上是一種忽視自己的主觀能動性的行為。

這種思維習(xí)慣最可怕的一點(diǎn)是,它會在任何時間、地點(diǎn)、事情、人的面前,把自己當(dāng)成一個受害者,直至把整個世界都投射成“加害者”。

01

人和人之間的差別非常小,有時候限制我們的,是我們思維里看不見的墻,而這堵墻很大一部分來自內(nèi)心的不安全感。

每個人都在追逐安全感,但是很多人成了安全感的奴隸,就是害怕改變,保持現(xiàn)狀,聽信他人。

追求安全感是人的本能,但安全感的獲得必須通過內(nèi)心真正的強(qiáng)大,安全感是給予而不是索取。

受害者思維一般有幾種表現(xiàn)。

一是推卸責(zé)任,保住面子。

常見的表述是“這不是我的錯,一切問題都不關(guān)我的事兒”。

做錯事情或者做不好事情,都不是自己的原因,不是個人能力問題,而是這個事情有問題。

二是安心做壞事。

在職場中,很多人不努力工作,也可以心安理得,為什么?因?yàn)樗麄冇X得,這個公司太爛了,什么都不好,我的才華別人看不見。

有一個研究,在監(jiān)獄里,沒有一個犯人認(rèn)為自己是錯誤,沒有一個人承認(rèn)自己是壞人。他們都認(rèn)為自己不該關(guān)進(jìn)監(jiān)獄,很多做壞事的人,都擁有一個完美的受害者故事。

看到很多人,天天抱怨公司,還不走人,也不努力??吹剿臓顟B(tài),就能想到他的一生。正如一句話所說,你怎么對待自己的一天,就怎么對待自己的一生。

實(shí)際上,沒有一個環(huán)境讓自己滿意的,也沒有舒服的一塌糊涂的環(huán)境,必須自己變得強(qiáng)大。

三是比慘。

受害者喜歡聚集在一起,大家聚集在一起,彼此安撫,覺得人生果真如此。

每個人都在別人受害者故事中獲得不少廉價的快樂和虛無的安慰。

為什么越無聊的人越容易聚堆,他們比慘,比公司的不對,慢慢習(xí)慣,然后沉浸,開始分享,博取同情,輕松獲取安慰感。

02

如何從一個受害者成為一個掌控者呢?

就是不斷的自省。

柳傳志曾經(jīng)給楊元慶寫了一封信,信中寫道;你真的只有把自己鍛煉成火雞那么大,小雞才肯承認(rèn)你比他大。當(dāng)你真像鴕鳥那么大時,小雞才會心服。只有贏得這種“心服”,才具備了在同代人中做核心的條件。

這個世界就是不公平的,你做得只是好一點(diǎn),別人是不認(rèn)的,你必須做成一只鴕鳥,比雞大得多的鴕鳥,到那個時候,所有人才會說你好。

如果你覺得世界是不公平的,可能本質(zhì)上還是你不夠強(qiáng)大,你還沒有做得足夠好。

這個世界很精彩,也很無奈,唯有強(qiáng)大自己,才能對抗風(fēng)風(fēng)雨雨。

你看世界的樣子,決定了你的樣子。

如果一直陷入抱怨與自憐之中,這個世界永遠(yuǎn)是黑暗的,你永遠(yuǎn)無法擺脫過去的陰影、傷害和變故,那么你的世界就會越來越窄,一輩子就這么完了。

03

讀書,見人,旅行,都是開闊心胸的一種好方式,人的視野像手電筒,未知的世界如茫茫黑夜。

走在清涼黑夜里,以上這些方法都如閃亮的星星,在頭頂若隱若現(xiàn),我們要做的就是抓好自己的手電筒,照著腳下,一步步前行。

意識到自己(或者在某件事上)有受害者思維后,接受這個事實(shí)。不要隱藏和逃避,更不要憤怒和責(zé)備。

承認(rèn)發(fā)生在我們身上的遭遇都是事實(shí),是不可改變的。

這些遭遇是我們?nèi)松?jīng)歷的一部分,是他們成就了我,所以,我不再是受害者,我是幸存者!

放下武裝,完全接收自己當(dāng)下的情緒,完全去經(jīng)歷和感受,不要去反抗,也完全接受自己的不完美。

這些絲毫不會否定你,影響你的價值,你仍然是值得被尊敬和被愛的。

電影《童夢奇緣》所說,“生命是一個過程,可悲的是他不能重來,可喜的是,他也不需要重來。哪怕生活還只剩下一天也要充滿希望?!?/b>

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