那些書教會我們時間管理|三悅視頻讀書會01

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2020年,因為一場突如其來的疫情,讓所有人的計劃都打亂。比如我策劃已久的線下夢想清單書寫活動,就這樣擱淺了;但舉辦線上讀書會的心一直都在——當然,作為全職媽媽的我,最大的考驗,是如何讓這兩個小時孩子不打擾我!

恰逢洋蔥小伙伴的建議,還有阿柚老師的鼓勵,于是,我的第一期線上讀書會開始啦!

主題確定為時間管理,也是諸多考量。因為這段時間,兩個孩子天天在家,一天24小時,我如何權衡孩子家務和自己的成長?

因為這樣的權衡,讓我對時間管理有了更深刻的認識。相信很多人都有這樣的認識,特別是寶媽寶爸們!我想把我的碎片時間方法分享給更多人,讓大家能重新成為時間的主人,掌握自己的命運。

-- 起?--

考慮時間關系,本次讀書會只招募了五位小伙伴。

Mrs.R是洋蔥的小伙伴,一位特別上進也有想法的寶媽,目前在瘋狂考試準備當中。

因吹四艇是三悅讀書會的老書友了,一位特別有堅定意志的小可愛。

逸心也是洋蔥的小伙伴,一位特別懂自己的90后。

西瓜煮雪也是洋蔥的小伙伴,一位我非常敬佩的小伙伴。我手機里保存了她因為沒法語音打卡,在醫(yī)院里用筆,一筆一畫寫了逐字稿。不論我手機多滿,我都舍不得把這幾張圖片從手機中刪除,哪怕已經(jīng)云備份了,我依然留在手機中——時刻提醒我,作為船長的初心和信心。


圖片來自逸心

從7:30~9:35,如果不是因為家有要睡覺的娃,可能還不會結束。不過這樣正好,事情做到八成,下一次就更有欲望去繼續(xù)。

談到對時間管理的印象,每一個小伙伴,都有他們的故事。

Mrs.R

工作壓力,讓我開始嘗試時間管理,一個人做三個人的工作就是這樣成長的?,F(xiàn)在要考試的我,也在精進時間管理之路,讓自己更好地過想要的生活。

因吹四艇

逛網(wǎng)店,突然被推薦了一本書《哪沒有時間這回事》,看價錢不貴買來看,然后就走上了時間管理之路。

因為時間管理,我的生活很充實,也很有意義。

逸心

生活和工作的成長,讓我意識到時間管理的重要性,開始閱讀與嘗試。當然,我也有一些困惑,比如自律不夠,碎片時間利用率不高等,還需要不斷積累與成長。

西瓜煮雪

我第一次開始嘗試時間管理,是因為我有個特別愛做的事:書法。我想成立自己的工作室,就把工作之外的時間,全部用于籌建工作中。

第二次意識到時間的重要性,是我去年生病,我開始對時間有了更多渴望,但因為住院,我不能書法,就嘗試閱讀等有意義的方式,讓自己更好面對。

池書

我時間管理啟蒙應該是奶奶,每個假期都會讓我做好計劃,學習計劃,作業(yè)計劃,下學期計劃等等。

等我工作之后,因為“一人吃飽全家不餓”,業(yè)余時間開始大量利用到提升自己競爭力上。

成為全職媽媽后,碎片時間管理的學習與運用,讓我成為了一個“不甘心做全職媽媽的全職媽媽”。

全職媽媽的一天

-- 承?--

都說書本,是最好的老師。所以人們常常把學習,最先投向閱讀。比如我自己,就習慣在閱讀中尋找自己的定位。

我們來看大家通過哪本書,獲得了哪些時間管理的收獲吧!


Mrs.R:《時間管理成功術》

這本書是日本作家寫的,全書有七章,每個章節(jié)又把每個小節(jié)標記得特別清楚,所以看目錄,就知道了整本書所有內(nèi)容,可以說,這本書是一個時間管理的方法論。

這本書有很多方法讓我受益頗深,比如為了讓銜接工作更高效的“完成八成工作法”,早起時間管理,通過追蹤時間來尋找時間管理邏輯等。但如果要說對我受益最深,或者我現(xiàn)在還想去繼續(xù)嘗試的,有三個:

1,早起,充分利用一天精力狀態(tài)最好的時刻做重要的事情。

2,做計劃列清單,不讓自己盲目。

3,適時學會放手,這個主要是對孩子,雖然有家人在,但孩子太依賴我,讓我沒有足夠的時間來做自己。所以我要學會分工與放手,給自己一點自由空間。


因吹四艇:《哪沒有時間這回事》

這本書因為偶然得到了,卻給了我驚喜,所以對我意義重大。

如果要談這本書對我最大的影響,有主要三個方面:

1,給自己設置專注時間,比如工作環(huán)境要進行斷舍離,辦公電腦除了辦公必備軟件,其他娛樂類軟件都不能下載,這樣就讓自己更專注。

2,早起。雖然我討厭早起,但我工作性質,必須早起。這本書推薦了定幾個鬧鐘的方法,對我來說特別管用。我就會設置不同的鬧鐘,這樣就不得不起床了。

3,“切蛋糕法”,也就是把要做的事情進行細分,這樣就看起來沒有那么難。就像池書最近帶我們寫夢想清單一樣,每個目標都規(guī)劃到每一天,就不會覺得太難太有挑戰(zhàn),就會愿意去做。

當然,這本書還有一點特別好,就是人性化:不要太逼迫自己。適當享受生活,不給自己太大壓力。


逸心:《那沒有時間這回事2》

這本書其實不算講時間管理,而是講如何自律。比如技能清單,從隨手記??列清單??切分??細化??日清??執(zhí)行??時間段等。

但對我影響最深的有三個方面。

第一,隨手記。我一般用備忘錄隨時記錄自己的靈感,重要的事情。

第二,日計劃月計劃。這樣的計劃列表,讓我生活更有目標性和時間掌控。

第三,不磨滅天性,也就是不過于強迫自己。這一點,讓我有了幸福感。


西瓜煮雪:《把時間當朋友》(第三版)

這本書的副標題是“運用心智獲得解放”,所以這本書有三個關鍵詞:時間、朋友、心智。雖然我一些其他的時間管理的書,但這本書是干貨最多的書。不僅結構清晰,目標明確,而且九個章節(jié)我把他們合并為三個部分之后,每個部分都可以獨立成為一本書。


西瓜煮雪的書桌

這本書傳遞了三個觀念:

1,時間不可管理,靠做的過程去積累。

2,積累的前提,是運用正確的方法做正確的事。

3,運用正確的方法做正確的事的前提,是要提高心智。這個心智,包括在獲得正確方法、做正確的事過程中獲得的一切知識、經(jīng)驗的總結,也包括獲得這些知識和經(jīng)驗過程中的思維與模式。

如果要我談對我影響最大的時間管理技巧,這本書我選擇三個:

第一個,就是要克服拖延癥。應對方法當然是立刻行動,怎么樣才能立刻行動,我們要了解我們內(nèi)心,為什么不去行動。

第二個,就是對時間的感知能力。剛剛Mr s.R也談了通過追蹤時間,來尋找時間的規(guī)律。這本書也是通過記錄一天,來感知自己的時間。

第三個,就是萬事皆可提前準備。因為很多事情,不是會按照我們原計劃進行的,會有突發(fā)狀況。最好的方法,就是提前做準備工作,比如預演。


池書:《時間管理幸福學》

這本書最吸引我的,不是她給了多少種方法論,而是讓我懂得了時間的真諦,生命的真諦——幸福。

不論我們是想要通過考試,還是想要獲得成功,其實都是為了讓我們獲得幸福,只是用的方式不同。這就是這本書帶給我第一個思考,關于時間管理的本質,其實就是為了更幸福生活。因為不論怎么管理,一天就是24個小時,一個小時就是60分鐘,不能因為你管理了,就會變多。因為這一點思考,我把自己總結的閱讀方法就命名為“幸福閱讀法”。

第二點,這本書帶給了我對碎片時間的關注。以前我沒有碎片時間的概念,閱讀這本書后,我開始去嘗試哪些碎片時間可以利用。比如我花了很長一段時間利用坐公交時候翻譯一頁《小王子》原著;利用坐地鐵時間來被單詞。兩個多月,小王子翻譯了一遍,讓我看到了碎片時間的力量。我現(xiàn)在做全職媽媽,因為碎片時間的管理,讓我更多地獲得了成長,真正成為了不甘心做全職媽媽的全職媽媽。

第三點,就是松弛有度。當我們做一件事很累需要休息,可以換一種不相關事情。作者就在直播前通過寫作讓自己轉換心情,消除緊張,這就是最好的松弛有度方式。

-- 續(xù)?--

在最后階段,大家一起總結了自己獲得的收獲,以及通過大家的分享,獲得想要嘗試的時間管理方法。

Mrs.R想嘗試逸心介紹的“隨手記”方法,逸心很暖心介紹了自己經(jīng)驗和工具,比如微信同步功能,比如備忘錄的應用。

逸心最想嘗試的,是Mrs.R和池書分享的碎片時間管理。

……

池書的會議紀要

未來,池書將繼續(xù)與小伙伴們,通過這樣的方式交流,尋找同頻的人,獲得同頻的成長。

讓“宅生活”更有意義,我們下一期確定在周三下午,想來的和池書約呀!


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——THE END——

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