姓名：王彤彤

時間：2021年5月3日

一：朗讀師父的十大人生哲學，我積極的感恩來到我生命中的一切。不管好與壞，都是為了讓我成為更好的人。

二：師父的早安分享感悟

我們一定要明辨是非，保持清醒，對萬事萬物都要有敬畏之心。

三：感恩日記

1.我太幸福了，我很感恩感冒發(fā)燒，因為中午發(fā)燒到38.1，這讓我感覺身體健康的重要性，得趕快讓自己好起來。謝謝，謝謝，謝謝。

2.我太幸福了，我很感恩自己，因為感冒發(fā)燒特別難受沒有精神，這讓我感覺很難受，但我也堅持起來吃飯、吃藥。謝謝，謝謝，謝謝。

3.我太幸福了，我很感恩我哥女朋友，因為我不舒服她隔一段時間就會問問我情況，這讓我感覺她很關(guān)心我。謝謝，謝謝，謝謝。

4.我太幸福了，我很感恩朋友，因為我隨口說了一句想喝加冰的奶茶，朋友就下單外賣送到家里，這讓我感覺很開心。謝謝，謝謝，謝謝。

5.我太幸福了，我很感恩能量補給，因為今天我做了4次能量補給，這讓我感覺很放松緩解不舒服，中途還聽著就睡了一會。謝謝，謝謝，謝謝。

6.我太幸福了，我很感恩自己的情緒，因為媽媽和朋友一直在說我這幾天不顧自己的身體承受量去為別人折騰，把自己折騰的病了只能自己受著，這讓我感覺雖然聽著很煩，但我和他們想法不一樣，我沒有任何負面情緒。謝謝，謝謝，謝謝。

7.我太幸福了，我很感恩財富營畢業(yè)典禮，因為晚上的班會我因為感冒發(fā)燒沒有發(fā)言分享，師姐們讓我照顧好自己，吃藥多喝水，這讓我感覺很溫暖，謝謝，謝謝，謝謝。

8.我太幸福了，我很感恩自己的獨立堅強，因為媽媽說我一個人在家難受她也沒法照顧我，這讓我感覺心里有點悶悶的，但我很快可以調(diào)整自己，笑著和媽媽說就是個小感冒不要那么煽情哈。謝謝，謝謝，謝謝。

9.我太幸福了，我很感恩自己的學習，因為通過學習我現(xiàn)在變化真的很大，這讓我感覺自己的心態(tài)好太多了，心理健康了我就要開始繼續(xù)治療自己的腰。謝謝，謝謝，謝謝。

10.我太幸福了，我很感恩文艷老師，因為晚上聽文艷導師的賦能我自己也有一些感觸，這讓我感覺收獲很多，謝謝，謝謝，謝謝。

感悟：越感恩的人，內(nèi)在更有力量，更樂意付出，付出越多收獲也越多。