我是鄭明月兩位男孩的媽媽（六年級(jí)和幼兒園小班）。熱愛生活喜歡正面管教和心理學(xué)，喜歡個(gè)人成長做有愛自在真實(shí)的自己。每日一更（第62篇）希望每一篇文章都能為你點(diǎn)燃學(xué)習(xí)育兒的樂趣，陪你一起個(gè)人成長。

1、關(guān)注解決方案：關(guān)注于解決方案，而不是責(zé)備。

2、避免嬌縱：家長的一個(gè)錯(cuò)誤是以愛的名義嬌縱。

3、傾聽：在孩子們感覺被傾聽后他才會(huì)聽。

4、和善與堅(jiān)定并行：“并行”二字把和善與堅(jiān)定結(jié)合在一起，防止極端化。

5、頂嘴：孩子頂嘴時(shí)，不要對(duì)著干否則會(huì)引起權(quán)力之爭或報(bào)復(fù)。

6、家庭會(huì)議：通過每周家庭會(huì)議，孩子學(xué)習(xí)社會(huì)和生活技能。

7、激勵(lì)：很多錯(cuò)誤都是以激勵(lì)的名義犯下的。

8、零花錢：零花錢是一個(gè)教孩子關(guān)于金錢的好方法。

9、日常慣例表：幫助孩子建立日常慣例表，鼓勵(lì)自律。

10、解決問題：利用日常挑戰(zhàn)和孩子一起練習(xí)解決問題。

11、一個(gè)詞：避免說教和挑剔。使用一個(gè)詞作為友善的提醒。

12、特別時(shí)光：安排和平常不同的特別時(shí)光。

13、從錯(cuò)誤中恢復(fù)的步驟：我們?nèi)绾螌?duì)待錯(cuò)誤，比犯錯(cuò)本身更重要。

14、不露聲色的傾聽：騰出時(shí)間安靜的坐在孩子旁邊。

15、贏得合作：當(dāng)父母理解并尊重孩子的觀點(diǎn)時(shí)，孩子感到深受鼓舞。

16、花時(shí)間訓(xùn)練：訓(xùn)練是教孩子生活技能的一項(xiàng)重要部分。

17、憤怒選擇輪：教孩子有情緒是正常的，但他們的所作所為不一定總是對(duì)的。

18、好奇的問題：提問而不是命令，邀請(qǐng)孩子發(fā)展獨(dú)立思考的能力。

19、錯(cuò)誤：把錯(cuò)誤看做學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

20、自然后果：孩子通過體驗(yàn)選擇的自然后果來發(fā)展適應(yīng)性和能力。

21、教孩子要做什么：教可以做什么，而不是不要做什么。

22、積極的暫停：人們感覺更好時(shí)做得更好。積極暫停幫助我們冷靜下來，感覺好起來。

23、幽默感：幽默感幫助家長和孩子輕松一下。

24、了解大腦：當(dāng)人沮喪時(shí)，會(huì)使用反擊/逃跑的那部分大腦。

25、無言的行動(dòng)：有時(shí)最有效的辦法是只做，不說。

26、同等對(duì)待：當(dāng)孩子打架時(shí)，不要偏袒某一方而是同等對(duì)待。

27、給予關(guān)注：孩子是否感到他們是無足輕重的？

28、決定你將做什么：決定將做什么，而不是引發(fā)權(quán)力之爭。

29、眼神交流/目光對(duì)視：坐在沙發(fā)上，對(duì)著房間另一端的孩子叫喊是不尊重的也不管用。

30、選擇輪：教孩子使用選擇輪是解決問題的一種辦法。

31、認(rèn)同感受：允許孩子有自己的感受，這樣孩子才能了解他們有能力處理。

32、鼓勵(lì)：孩子需要鼓勵(lì)就像植物需要水。

33、控制你自己的行為：榜樣是最好的老師。

34、家庭工作：孩子們通過在家里幫忙，學(xué)習(xí)生活技能，發(fā)展社會(huì)興趣和能力感。

35、放手：放手并不是遺棄孩子，它的意思是讓孩子學(xué)習(xí)責(zé)任感和能力的。

36、約定：討論，每個(gè)人表達(dá)對(duì)問題的感受和想法。

37、糾正前先連結(jié)：通過確保愛的信息得以傳遞，建立親密和信任，而不是距離和敵意。

38、轉(zhuǎn)移注意力$引導(dǎo)：取代說“不要，而是引導(dǎo)“做。

39、我注意到：告訴孩子你觀察到的，通常就足以激勵(lì)孩子的改變了。

40、有限的屏幕時(shí)間：坐在屏幕前非常上癮，影響人際關(guān)系。

41、沉默的信號(hào)：家長經(jīng)常說的太多，非語言信號(hào)可能比語言更響亮。

42、表示信任：當(dāng)我們對(duì)孩子表達(dá)訓(xùn)練時(shí)，孩子會(huì)發(fā)展對(duì)生活的勇氣和對(duì)自己的信任。

43、細(xì)小步驟：把任務(wù)細(xì)化，讓孩子體驗(yàn)成功。

44、鼓勵(lì)\表揚(yáng)：小孩子自主，而不是依賴于他人。

45、練習(xí)：練習(xí)是“花時(shí)間訓(xùn)練”的重要部分。

46、有限的選擇：選擇是共享權(quán)力的細(xì)小步驟。

47、邏輯后果：邏輯后果很多情況下是欲蓋彌彰的懲罰。

48、破解密碼：使用任何正面管教書中的錯(cuò)誤目的表。

49、堅(jiān)持到底：如果你說出來就是認(rèn)真的，如果你是認(rèn)真的就去執(zhí)行。

50、擁抱：孩子感覺好會(huì)做得更好，你也是這樣。擁抱幫助我們感覺好起來。

51、賦權(quán)給孩子：與孩子分享想權(quán)力，以便他們發(fā)展出掌控生活所需的技能。

52、致謝：致謝和感激讓我們離得更近。