
今天晨讀營分享了"高績效教練"這本書,文中選取了實用的三個方面來進行解讀,開導(dǎo)的誤區(qū),開導(dǎo)的意義和開導(dǎo)的方法。
1.開導(dǎo)的誤區(qū)
在開導(dǎo)別人的時候,經(jīng)常會有個誤區(qū),不管你建議什么,別人都能給反駁你的建議。究其原因,別人只是需要你來理清思路而不是給出明確建議,一旦你給出明確建議,別人就會把責(zé)任歸結(jié)在你身上。
2.開導(dǎo)的意義
對于教練,合適的開導(dǎo)方法會讓你進步更快。好的開導(dǎo)方式會產(chǎn)生兩個結(jié)果:激發(fā)他的潛能,讓他學(xué)會自省并且把責(zé)任感歸結(jié)到自己身上。
3.開導(dǎo)的方法
文中給出一個好的開導(dǎo)方法:用GROW模型提問,可以激發(fā)別人進行全盤思考。
1)g(goal)目標
通過一些問題來讓別人明確自己的目標,并具體化目標。包括實現(xiàn)目標的時間,能不能有個量化標準。你想要的是什么?怎么判斷是否成功?
2)R -- Reality 現(xiàn)實
目前的現(xiàn)狀是什么樣的,包括與這個事情相關(guān)的人,事,物三個方面。你自己做過什么努力,有什么成果。與之相關(guān)的人的態(tài)度和看法是什么樣的。
3)O -- Option 選擇
追問對方的選擇,切忌幫別人做選擇,幫助對方建立自身責(zé)任感。這個過程一定是需要對方多思考一切可能性,所以多問“他還有嗎?”“在想想看?”盡量激發(fā)對方對想出幾個選項,以幫助他找到最佳方案。
4)W -- Will 意愿
這一步需要強化對方的行動意愿,讓對方付出實踐。這也可以通過提問的方式來實現(xiàn),可以問他:第一步打算做什么?有哪些阻礙?需要什么幫助?
這個方法可以適用在你自己身上,當(dāng)你需要做決策時,不妨試試這個GROW模型來開導(dǎo)自己
具體案例可以參考我之前的一篇文章“我要成為更好的自己”。