姓名:趙少紅
一. 照鏡子
早上好，美女，我愛你，親親你！
鏡子里的自己開心喜悅，對自己的認(rèn)可，內(nèi)在有力量。
二.自我嘉許（每天至少三條）
我要嘉許……，因?yàn)椤屛腋杏X……，我愛我自己！
1、我要嘉許我自己，因?yàn)榕笥岩獩_總代，還差幾十單，我讓利給我的客戶，希望能沖上去，我愛我自己。
2、我要嘉許我自己，因?yàn)樽蛱焐w蓋師姐進(jìn)會(huì)議遲了，我安排各位師姐的節(jié)目，昨晚大部分師姐的節(jié)目做好了，我愛我自己。
3、我要嘉許我自己，因?yàn)槲姨魬?zhàn)做錦囊會(huì)議的主持人，把控的還可以，我愛我自己。
今天是孔子誕辰紀(jì)念日
今日第一勵(lì)語：
When we strive to become better than we are, everything around us becomes better too.當(dāng)我們努力變得更好時(shí)，我們周圍的一切也會(huì)變得更好。
今曰第二勵(lì)語:
說話做事也好，工作娛樂也罷，如果不能做到進(jìn)退有度，取舍有度，就很可能陷入物極必反的窘境中。人生有度，過則為災(zāi)，太用力的人生，是一場災(zāi)難。
三、朗讀師父的十大人生哲學(xué)及心得：
我時(shí)刻都會(huì)愛戴自己。我是自己生命的主人，對自己負(fù)責(zé)。
四、聆聽師父早安分享及心得:先想沒有完成的計(jì)劃
做好的計(jì)劃，了解過去計(jì)劃不成功的原因，今天不要重復(fù)同樣的問題。
從現(xiàn)在開始想，2021年想完成什么，可以列表做準(zhǔn)備，如生意，運(yùn)動(dòng)，身材，學(xué)習(xí)等等，要看多少本書，參加多少小時(shí)課程。
寫建議的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，會(huì)寫一些不是你要的，是別人給你建議，可能是家人，父母，如我要考前10名，父母給的期望是前3名，在計(jì)劃里注明是自己的還是他人的。
總結(jié)過去一年有什么沒完成，要思考分析，為什沒完成？如果沒有疫情我會(huì)完成嗎？把計(jì)劃做成想要的，真正能達(dá)成的，自己的創(chuàng)意，努力讓明年更有把握。
五、感恩日記及感恩感想（每天至少五條）
我很感恩……，因?yàn)椤?，讓我感覺……，謝謝，謝謝，謝謝！
1、我很感恩，因?yàn)榻裉彀莘鸬臅r(shí)候，有陣陣涼風(fēng)吹過來，很舒服，謝謝！謝謝，謝謝！
3、我很感恩，因?yàn)槊妹媒o我買了紅富士，今天想起來供佛要自己買水果，就把錢轉(zhuǎn)給她了，謝謝，謝謝，謝謝！
4、我很感恩，因?yàn)榻裉煳冶容^忙，要做作業(yè)，準(zhǔn)備晚上的錦囊會(huì)議主持，還要幫朋友沖總代，先生讓我做飯，我說沒時(shí)間，他就自己做了，謝謝，謝謝，謝謝！
5、我很感恩，因?yàn)樵S老師把師父周六的分享，總結(jié)出來發(fā)到群里，謝謝，謝謝，謝謝！
感恩的感悟:
通過感恩讓我覺得生活充滿陽光。
六、分享今日小確幸
今天思思師姐打算買蛋黃酥送家人，我讓她早點(diǎn)下單，怕導(dǎo)了單后就要明天發(fā)貨了，她給了數(shù)量和地址，我下了單就墊付了，果然不就就導(dǎo)單了，她的大部分都發(fā)貨了。
七、情緒日記
【發(fā)生的事件】朋友決定要沖總代，今天一早就在幫她籌劃，耽誤了我做作業(yè)。晚上的錦囊會(huì)議主持稿還沒準(zhǔn)備。
【當(dāng)時(shí)的想法】先做一部分作業(yè)
【我的情緒】焦慮
【后續(xù)的行動(dòng)】做作業(yè)的同時(shí)，跟進(jìn)和溝通訂單
【迅速轉(zhuǎn)念】選擇冷靜
【新的想法】中午休息一下，下午精神集中效率更高
【新的情緒】平靜
【新的行動(dòng)】下了20多單，主持也準(zhǔn)備充分，很圓滿。
感悟
我們有無限潛力，同時(shí)可以做很多事。
八、共讀感悟:
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，如果我們能放空自己，不去和人比較，那么我們便少生很多的煩惱，如果我們不去和人比較，我們心中空無一物，那么也就是我們的本自具足，你便擁有了一切。
我們想要的太多，最后迷失了自己，學(xué)會(huì)放下，過簡單的生活，不被欲望所奴役。
九、三個(gè)任務(wù)：
三條…負(fù)面轉(zhuǎn)正面…自言
1、我總是找不到方向~我方向感很強(qiáng)。
2、我每天都很忙~我每天都安排的很好，有條不紊。
3、我記性不好~我記憶力很強(qiáng)
感悟:學(xué)會(huì)用對大腦很重要。
十、一分鐘極速分享
趙少紅一分鐘分享
吸引力法則可以讓一切小的東西毫不費(fèi)力地茁壯成長，也能讓小小的缺陷構(gòu)成致命的破壞，任何毫無起眼的小的事物都可能對人們的生活產(chǎn)生巨大的影響。當(dāng)你為你的人生制定了宏偉的藍(lán)圖時(shí)，不要急于追求最后的結(jié)果，那些偉大的夢想都不是在一天之內(nèi)完成的。弗洛伊德曾說，人生就像對弈，一步失誤全盤皆輸。這是令人悲哀之事，而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。謹(jǐn)慎起見，我們不妨從心小的事物開始，夢想的力量總是由無到有，由小變大，由少到多，這中間需要一個(gè)渴望成功的人不斷的努力與爭取。
十一、錦囊會(huì)議
導(dǎo)師張建成—我的自我成長之路，
小時(shí)候的成長很幸福，長大之后得不到自己想要的。有了小孩各種擔(dān)憂！日常生活的反復(fù)擔(dān)心，通過學(xué)習(xí)師傅的吸引力法則發(fā)生了很神奇的變化，下宇宙訂單，業(yè)務(wù)量增加八百萬真的是實(shí)現(xiàn)啦，很興奮！學(xué)習(xí)催眠之后才真正解決了很多問題，一路走過來感受自己的生活狀態(tài)越來越好！觸現(xiàn)在景，生過去的情，催眠解決過去的傷痛，希望大家一點(diǎn)一滴的繼續(xù)學(xué)習(xí)，不要懷疑！相信自己的選擇。
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